操作(🚿)方法：冰敷可以选择冰袋、碎冰(bī(🐠)ng )块甚(shèn )至是吃的冰棒。要(👐)注(🌦)意的是，冰(bīng )敷会(🚰)有冻伤风险，在皮肤(fū )和冰之(🌫)间最(🉑)好(🏨)垫(🌞)一层(🔽)毛巾，避免直接(🕰)接触。冰敷每次5～10分钟基本就够了。如果(guǒ(🎆) )有需要，每天可以重复(💲)多次。

　　(💡)2024年(👌)，西安机场旅客吞吐(tǔ )量4703.04万人次，排(🔈)名全国第11位；(🔦)乌鲁木齐机(jī )场旅客吞吐(🏓)量(🚕)2776.57万人次，排名全(🦎)国(guó(🦑) )第18位。西安去(🏦)年(nián )GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌(🛴)鲁木齐去(🏼)年GDP仅为(🌨)4502.16亿(yì )元，排名全国第(🌚)74位。

　　受高空低(dī )槽(🍼)东移(🛠)影响，16日河南省有分(📼)散性(🥠)阵雨(🚩)、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨(yǔ )或大雨，并(bìng )伴有短时强降(🐚)水、(💛)雷暴大风等强对流天气。

　　(🌼)近日，农业农村部、水(😡)(shuǐ )利部(🍟)、应(🚴)急管理部、中国气象局(🚾)联合下(🔜)发通(🍊)知，要求各地(🖇)立足加强(📜)组织领导，落实工(gōng )作责任，分(fèn )区分类指导(✔)，细化实化(🔽)措施(shī(✳) )，确(què )保夏播(🍘)作物种(🖋)足种满，奠定秋粮和全(🥋)(quán )年粮食丰收基础。

　　国家体育总局体育文化(huà )与体育宣传发展(📘)战略研究中心高端智库骨(🎁)干(🛏)专家、广州体育学(🛥)院(🛶)教(🥐)授曾文(🍪)莉告(🥄)诉《环(🆘)球时(shí )报》记者，体育(🐒)具有较强的杠(🧔)杆效应，以(yǐ )体育赛(🚩)事表(biǎo )演为杠(🛷)杆(🔧)(gǎ(🛐)n )，能撬动(🧐)城(chéng )市基(🎚)建、(🌬)旅游、文化等，激活体(tǐ )育消费(fèi )热情，推动(🔄)体育产业(🏇)(yè )能(🔓)级(🐯)提升，而这个(🏈)杠杆的(de )原动力主要是运动员尤(yóu )其是明(🍉)星运动员(🥝)。

　　青草沙水库位于长江口(kǒu )南支下段南(nán )北港分流(🍞)口水域，由长(🖨)兴岛西侧和(hé )北(🥅)侧(🔍)的(de )中央(🈵)沙、青草(🎏)沙及北(🤩)(běi )小泓、东北小泓等(🌌)水域组(🧢)成，总面(mià(👚)n )积(jī )66.26平方(fāng )千(🌱)米(🌉)，设计(🛸)总库容为5.27亿立方米。供水范(☔)围(🛡)覆盖(🏈)杨(yáng )浦区、虹口区、黄(huáng )浦区、静安区(😐)、长宁区、徐汇区、浦东新区等7个区全部(🏀)地(dì )区(qū(📼) )以及(🥈)宝山(shān )区、普陀区、(🎭)崇明区、青(qīng )浦区和(💬)闵行区(qū(🕺) )等5个(❓)区的部分地区，受益人(🧣)(ré(⬛)n )口超1300万人。

　　春秋旅游副总经理周卫(🐠)红表示，随着更多客源地的境外游(🥊)客得(dé )以通过更便(biàn )捷的方式来(lá(🗿)i )到(dà(🌼)o )中国，了解、感受中国(⛄)的开(kāi )放态度、全(quán )球胸(xiōng )怀，旅(🚷)游企业(👙)也将结合(♈)更多体验(🔡)性的(🖋)文化(🥉)内(nèi )容(🤒)，设计丰富(🎟)多样的(de )出入境(🦊)游新品(pǐ(🤝)n )。同时，澳大利(lì )亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们(men )回国探亲访友之余，同时也(yě )可(kě )以通过旅游(yóu )，来看看(🥃)中国发(🌬)生的(de )深刻变化，体(🚿)验丰富多彩的生活和(🏉)(hé )文化。

　　中国名(míng )义税负一直高(gā(🦗)o )于实际税负。所谓名义(yì(🎰) )税负是(🌈)(shì )指企(🏳)业名义(yì )上该缴纳的(👍)税费(🔋)。由于征管、企(🍋)业对税(🗾)法理解等(🌩)原因(💢)(yīn )，实际上企业不一(🏊)定足额缴(💯)纳法律(lǜ )意(yì(♒) )义(yì )上的(🚸)税费(🧠)(fèi )。

　　(⬇)南部非洲(zhōu )发(👆)展共同体重(👑)申致力于(🍍)促进整个地区的和平与安全，并(bìng )重申(🐏)将继续支持旨在实现刚果(♌)(金)东(dōng )部冲突持久解(jiě )决(😩)的外交和政治努力。