比起冰棍冷饮，别忘了多吃应季水果，不仅能解渴(kě )补(bǔ )水，还(hái )能补(🔪)充(chōng )大热(🐨)天(tiān )因为出汗量大而损失的(de )维(wéi )生(🧕)素、矿(🤽)(kuàng )物质。更棒的是(🆔)，它(❗)们天然清甜、解馋，是替代一些高糖零食(🖲)不错的选择(👹)。

　　在正常吃主食(shí )的基础上，提高膳食(🏿)质量才是关键(jiàn )。汇总研究发(🏫)现，和高糖饮食相(🧡)比(🥑)，和很少蔬(🕝)菜、(♈)大量煎炸(👿)食品和高脂肪(fáng )高糖(🗼)食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、(🎞)纳(🦍)入(rù )全谷(gǔ )杂粮的主(🕺)(zhǔ )食(🌏)、含有丰富新鲜蔬果的膳食(🍨)，更有利于睡(🧞)眠(👶)质量。

　(📁)　据四川省政府(👧)官网介绍，四川是国家(🎻)系统推(tuī )进全面创新改(gǎi )革试验的八个区域(👐)之一，拥(🔦)(yōng )有中国（四川）自由贸易试验区(qū )、(🍿)成都国家自(zì )主创(chuàng )新(🌀)示范区、天府新区、绵阳(🔹)科技城(💀)、(👵)攀西战略性资源(yuán )创(chuàng )新开发试验区等多个重大(🔦)区(qū(🀄) )域(yù(📏) )创新平台。

　(🐦)　一是湖北枝江(🈵)酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因(🎬)这笔税款(kuǎ(🌵)n )被追溯至1994年(niá(🕧)n )，使得税务“倒(Ⓜ)(dǎo )查30年”成为舆(yú(👷) )论焦点。二是(🔍)宁波博汇化(huà )工科(kē )技(🎃)股份(🥡)有限(🛍)公司3月(yuè )份收到(dào )当(🔪)地税务要(yào )求补(🖕)(bǔ(📙) )税5亿(yì )元的通知，最近企(qǐ )业宣布停产。

　　“一家人吃顿团圆饭，聊聊家(⏲)常，老太太说这(🌒)个(gè )生日不折腾、挺高兴！”不久前(⌚)，云南省宾川县乔甸镇土(🤼)官村党支部书记王惠芬为母亲过九十大(😡)寿，自家人掌(🌺)勺，照(🗡)老人喜(⬜)好(hǎo )做了几(🚷)道(dào )家常(🐷)菜(cài )，简(😀)朴又温(🕎)馨。

　　北京4月(🎅)24日电(dià(🐳)n )(记者 谢艺观)近年来，在健(🚺)康饮食(shí )风潮下，“超(🗽)级(🥦)食物”走进大众(📞)生(💫)活，不(bú )仅是减脂(👲)餐(🌮)里常(cháng )备食(shí(🚂) )材，还成为茶饮(😙)界爆款密码。

　　近(jìn )些年(📥)，格鲁(lǔ )吉(🖌)亚的经济发展(zhǎn )势头良好。作为当地经济发展的龙头，第比(bǐ(🗼) )利斯市(shì(🕑) )对企业(🌼)抱有十分友好的态(📆)度，期待吸引包括中(🚼)国在(🔡)内(🚩)的(🚪)外国(🎟)投(🆓)资。目(🎵)(mù )前，已有部分中国企业参与(😝)到(✴)格鲁(🍉)吉亚的(🐩)工程建(🗄)设(shè )项(xiàng )目中。

　　(五)深化(💥)标(🚏)本兼(jiān )治，风腐(fǔ(😭) )同查(chá(🎭) )同治。注(👯)重(chóng )用(➕)制度治(📌)党(dǎng )管(guǎn )权治吏，着(🔢)力从(cóng )体制机制上堵(🚿)塞漏(lòu )洞，加强党内(nèi )法规制度建设，织密制度(dù )之笼(lóng )。制定(dìng )修订(🗓)新(xīn )形势下党(dǎng )内政(🛵)治生活准则、廉洁(🚶)自律准(🎲)则、纪律处分(fèn )条例等党内法规，把中央(yā(🤖)ng )八项(xiàng )规定精神要(🌝)求纳入其(qí )中。深(shēn )入(😰)推进(🎴)风腐(fǔ )同(🍷)(tóng )查同治(🗓)(zhì )，既“由风查腐”，防止(🥜)“以风盖腐”，深挖(🛹)不(bú )正之风背后的请托办事、利(lì )益输送等腐败问(🎭)题，又(🧠)“由腐纠(🧜)风”，细查腐败背后的(🏥)享乐奢(🏉)靡等(🚫)作风(📧)问题，坚决铲(🐖)除腐败滋生的土壤和条件。持续深化纠“四风”树(😹)新风，弘扬(🎪)(yáng )中华优秀传统文化、革命(mìng )文化、社会主义先进文(👲)化，开展党的光荣传统和优良作风教育，加强新时(shí )代廉洁文化(huà )建设，涵(🥅)养(🧦)求真(🚗)(zhēn )务实、清正廉洁的新风正气(💸)。

　　在过去的一年里，上海持续推进(🐥)绿色低碳转型(xíng )，新增光伏装(🎾)机122万(🏤)千瓦，钢铁、石(🥢)化(🚅)等传统产业(yè )加快(kuài )转型(⏲)升(🤲)(shē(🚦)ng )级，集(🚰)成电(📻)(diàn )路、人工智能、生物(wù(🏅) )医药等(🗑)战(🕟)略性新兴产(chǎn )业(yè )加(🏐)速发展，新能源汽车保(🚹)有量居(👰)全球城市首(🕡)位。上海出台(💧)国(🛑)内首(🍩)部无废城市建(jiàn )设条(📠)例、发(👌)展方式绿(🏅)(lǜ )色(📒)转型(➖)促进条(🈶)例，建成绿色金融服务平台和碳(🏏)普惠平(👕)台。