约翰(📕)・沙(🔎)芬(fēn )伯格(🥊)教授说，运动是长寿的基(jī )石(🥠)之一。中年时期(40-70岁)适量运(🎚)动(🚵)(dò(🧑)ng )对于预防老年疾(⛓)病尤为关(guān )键。他本人(🍑)非常热爱锻(duàn )炼，喜(🔛)欢在户外工(gōng )作(zuò )。如今，他(tā )依然通过步行来锻(duàn )炼(liàn )(尽(⏯)管(🌂)他(🐓)说(♏)这(💎)样锻(duàn )炼得不够)。

　　24日至(🌶)25日，广州(⤵)市第一中(🤗)学(🤭)校(🛹)园变(📜)身(shē(🏫)n )科(🛍)技乐(🎰)园(yuán )。于此举行(💩)的嘉年(nián )华面向民众开(kāi )放(👦)。本届(👒)嘉年华(♋)参与单位数量首次突破百(bǎ(🛵)i )家，创历届新高。现(xiàn )场设有(yǒu )两(🐝)大科普讲座、五大(dà )主(🕍)题互动(💛)展区、“以书(🕚)换书”科(✉)普图书漂流角等项(⚪)目。

　　(📏)2005年5月，爱(ài )尔兰科克市与中国上海(🈹)市(👂)结为友好(hǎo )城(chéng )市，成为(🌩)两国(🚾)(guó )缔结的第一对友城(🌮)。此后多(🧐)年，两地在(🗽)教育、(🙉)医疗、商业(yè )和文(📔)化等领域开展(🎀)了多种形式的合作。近日，科克(🔶)市(🔬)市长丹·博伊尔(Dan Boyle)在上海出席“世(shì(❇) )界市长对话·上(🖤)海暨2025年上海国际友好(🌯)城市合作论坛”时(🌄)致(💇)辞，并接受“东(dōng )西(🎾)问”专(zhuān )访。

　　摩(mó )尔曼(⏺)斯克州州长安德烈·奇比斯在(zà(💁)i )社交(jiāo )媒体(tǐ(💈) )上表示(🍹)，该州(zhō(👌)u )遭(🍏)(zāo )遇敌方无人机袭(🙏)击，俄(é )防空系统(tǒng )、执法和应急部门(🛒)全(❔)力(lì )应对。他(tā )同时呼吁当地民众不要在社交(jiāo )媒体(tǐ )发(🌸)(fā(🕠) )布或向任(rè(🕵)n )何人(rén )传播相关视频及图(tú )片(piàn )，包括防空系统(➖)运(yùn )行的画(huà )面。

　(🍜)　二是还须努力(🈯)。当前，外部环(huá(🎓)n )境更趋复(fù )杂严峻，不(👗)稳(👥)定(🍇)不确定(dìng )因素较(🆕)多(😠)，国内(🐩)需求偏弱等问(🌗)题(🆓)尚待(📊)有效化解。实现(🔣)今(🐜)年(🦋)“国(💳)内生产总(😓)值增长5%左右”的预期目标，我们还要付出艰苦努力。当务之急，抓住经济(🛁)回升时机，拿出更加强烈的担当、更加积(jī )极的作(🗒)为，把各(gè )方面(🦏)积极因素转化为发展实绩。

　　本(běn )届大赛为期4天，设置6场比赛，各参(cān )赛(sài )作品(🏍)同台竞(jìng )技、各展(🐅)风(🆘)采，角逐(🦖)各个奖项。据悉，荣(róng )获本(🍩)届大赛金奖和创作(🥙)奖且(qiě )排名前(qián )20名的作品，将(jiāng )获推荐参加“第十三届‘小(xiǎo )荷风采’全国(🏔)少儿舞(💥)蹈展演”初选。(完)

　　依(yī(🎱) )据有关规定，经(jīng )中央纪委常委会会议研究并报中(zhōng )共中央批准，决定给予钟(🌬)(zhōng )自然开除党籍处分(fèn )；按规定取消其享(🎟)受(🔭)(shòu )的(🌲)待遇；收缴其违纪违法(🕝)所得；(🛳)将(🔝)其涉嫌犯罪问题(💎)移(yí )送检察机关依法(📼)审(shě(🏝)n )查起诉，所涉(shè )财物(🖨)一并移送(🎛)。

　　据国际网球联合会发布的(de )《2021年全(quán )球网球报告(📗)》，2021年(📐)(nián )全球参与网(🌑)球运动(dòng )的人口有(🎾)(yǒu )8718万人，中(🐐)(zhō(😗)ng )国以1992万人成为全球网(wǎng )球(qiú )参(🕛)与人(🐼)数排名第二的(🐸)国家，仅(🏢)次于美(🚘)国(🏻)(guó )，占全球总网球(qiú )人口的22.9%。同时(shí )，中国网球场(chǎng )的数量也(yě )为全球(qiú(😷) )第二(🤼)，达49767个。网(📺)球教(🗄)练则以11350人位(🤔)居全球第五。

　　去年以来，中国对(duì )多(😀)个国家单方面免签。截至目前，中方已经(🥙)对(👤)法国、德国、意(🥃)大利(lì )、(📍)荷兰(🎟)、西班牙、(🔊)瑞士、(🏚)爱尔(🔳)兰(lán )、匈牙利(🍾)、奥地(❇)利、比(💵)利时、卢森堡等国施(🔁)行(háng )单方面免签；还与(🔽)泰国(guó(🚜) )、新加坡、马(⏲)来西亚(📶)、格鲁(📫)吉亚等国互免了(le )签证。此前的(🔬)6月13日(😞)，国务院总理李(lǐ )强在惠灵顿总督(👧)府同新西兰总理拉克(🎞)森举行(háng )会谈。李(🚕)强表示(🚳)，将把(💶)新西兰纳(🈶)入单方面免签国家范(🧣)围，希望新方为中国公民赴(🈚)新提供更多便(🙊)利。