春(🏒)季以来，很多人吐槽出现入睡难(🈴)、睡眠质量不(🍳)好(hǎo )等问(wè(🎲)n )题。湖南中(zhōng )西医(yī(😦) )结合(hé )医院(🌉)常务副(fù(❕) )院长、主任医师伍大华表(🤤)示，春(chūn )季阳气升发，易出现头痛、头晕(📈)、(😀)血压升高、失眠等症(🛥)状(zhuàng )，所以要顺应时节，把(🍟)人体(⏯)阴阳调和(📐)至平衡状态，否则(🐒)容易(👏)出现睡眠障碍问题。

　　(🚯)携程数据显示，今年一季度，可(🛳)免签(🍐)入(rù )境(jìng )中国的(💛)新加坡(🌈)游客同比增长10倍(😯)，马来西亚(yà )游客同(tó(🔷)ng )比增(zēng )长9倍，法国、西(xī )班(🐗)牙、泰国游客均同(🧤)比增长约4倍。 端午小长假(🥄)期间，平台入(rù(🏭) )境游订单量同比增(zēng )长115%。来自(🌖)(zì )美(🍀)国(guó )、英国、澳大利亚、(😆)韩(👼)国和马来西亚的游客(kè )最多。

　　北(🦌)京市西城区人民法院法官助理姜洁分析，这类纠纷(fēn )主要涉及经营者(zhě )未按照合同(🕰)约定提供(📚)服(fú )务，属(❄)于典型的合同违约纠纷。兴趣班通常(🤸)会招收众(🕧)多学生，一旦跑路，往往会(🤚)涉及多个家庭的利益，形成群(qún )体性纠(jiū )纷，权益(📷)保护(🍡)难(nán )度大。

　　国(🏴)家(jiā )防灾减灾救灾委员(yuán )会办公室、应(🔫)急管(guǎn )理部会同(🌾)国家粮食(👓)和(🛹)物资储备(🦖)局向(📊)河北(🚶)、山(shān )西、内蒙古、山东、河南5省(💇)（区）调拨(🎅)3万件中央救灾(🏳)物资(😊)，支持地(😟)方做好抗(🤙)旱(🚄)救灾各项工作。

　(❣)　(😮)耿爽说，美(🔠)国一直是(👅)海地政局(🚐)的幕后(🤕)操盘(🧞)(pán )手。过(guò )去100多年间，美国悍然出兵海(hǎi )地，扶植(✏)(zhí )傀(⛸)儡政(zhè(🍬)ng )权，篡改(🐄)海地宪法，深度介入海(hǎ(🌸)i )地政治(💏)。一年前，正(zhèng )是在美国一手(💽)操纵(🍽)下，形成了海(👵)地(👅)当前的(🗣)政治(⚽)过渡安排，但(😕)一年后，美国(🖇)却因自(zì )身(shēn )政府(♓)更迭而对海地政(🍚)治过(🧚)渡不管(📝)不顾(gù )，任由其(🥇)陷(xiàn )入内(nèi )耗和混乱。

　　博伊(🌓)尔解释(👋)说，推动(👵)可持续发展(zhǎn )是双方的(de )共同(tó(😋)ng )利(lì )益。科(kē )克市希望成为爱尔兰可再生能(néng )源的(🍁)全国(🌓)枢纽，尤其(🛶)是海上(🚑)风力发电(🍾)的基(🥫)地(dì )。与(🦇)上海建立友好城市，能帮助科克市利用中国近年来在(🦁)可再生能(néng )源领域取得的(♍)技(😧)术成果，提升自(🥏)身的(de )能(néng )力(🥔)和(🎮)水平(💆)。

　　连(lián )日来(lái )，河南多地持(chí )续高温出现(🐻)不同(😔)程度(dù )旱情，引(🎨)发关注。目前河南(🐧)(nán )情(⛴)况(💱)如何？当(dāng )地(🕳)采取了(😗)哪些抗旱措施？国(🍿)(guó )家对抗旱又有何举措(🕒)？一(yī )文(💣)速览。

　　6月13日、(🍉)14日，河南多(duō(🍷) )地(🔯)发(🕣)布人工增(🌓)雨公告。提(tí )醒：任何(hé )组织(🥋)和个人若发现未爆炸或爆炸(zhà )不(bú )完全(quán )弹头、弹药碎片或火箭(jiàn )弹(dàn )残骸(🚏)，切(🌻)勿擅自(📁)(zì )移(yí )动(🚅)、藏(🚌)匿(🙏)、拆(✉)解(jiě )和损毁等，请立(lì )即(🎊)(jí )报告当地(dì(🕕) )政(🕑)府或人工影响天气有关(guān )部(➗)门，或者(🕝)立即拨打110向当(🈹)地公安部门(mén )报警。

　　(🚜)坚持因地(🌯)制(👬)宜、科学抗旱，河库灌区及(📵)时开闸放水，增加流(liú(🔣) )量，采取疏通渠道(dào )、维(wéi )修涵闸等措施，做到远送多(duō )浇、有水可浇；引黄灌区(qū(🦈) )根据抗(🖱)旱需水情况，及(jí )时开闸(zhá )放(🍢)水，争取多引(yǐn )黄河水(🛸)；平原(🤩)灌(🏑)区发挥机(jī )电(♓)井作用，采取有效(xiào )措施保障机井通(👺)电，并组(🚡)织投入各(gè )类排灌机械179.4万(👱)台，努力增加抗旱播种面积。丘(qiū(🕊) )陵岗区(qū )利用坑、塘(📉)、堰、坝等小型水利工程组织抗旱(hà(🙃)n )播种。夏播以来，全省累(lèi )计抗旱(🔒)浇水7977.3万(wàn )亩次，播种进度与常年相(🌑)当(dāng )。