建议食用小粽(zòng )(50克(kè )左右(📎))，正常人单日摄入量(🏠)不(👰)(bú )超过3个，特殊人群(🦗)更(🅱)要减(jiǎ(🚪)n )量(liàng )；最好在(zài )午餐食用粽子，并减少同餐主(zhǔ )食的摄入量。空(kōng )腹和睡(🌓)觉之前(3小时内)不建议吃粽子(zǐ )，以免(🍋)给(😣)胃肠增加(jiā(🌳) )负担，影响睡眠。

　　当日(🔃)混双项目中国队派出蒋振(⭐)邦(🚰)/魏雅(yǎ )欣，尽管阿尔及利亚队混双组合(🤣)马(🏁)梅里/坦纳在(🤴)第二局紧咬比分，一度追平中(zhō(♌)ng )国队，但中国组合(hé )随(suí )后(hòu )愈战愈勇，将比(bǐ(⚫) )分差距拉开(😑)，27分钟内以21：11、21：13速胜(shèng )对手。女(nǚ )单(💼)比赛中，中国选手王祉(💕)怡也以2：0轻取对手(🕛)布(🌌)(bù(🗝) )克(➖)沙尼。

　　下午3点多，台北街(⛷)上已聚集不(bú(🏻) )少食客(❇)(kè )，大肠包(🐙)小肠(cháng )、咸(xián )酥(📵)鸡、旗(🗣)鱼(yú )黑轮、爱玉冰(bīng )等美食琳琅满(🦗)目。放眼望去，融合滇(😝)西古建筑特色的(de )牌坊、源于闽南古厝的摊车商亭、来自(➕)台(🌆)(tái )中黄(🔏)永阜(🐁)老人的眷(juàn )村彩绘，让(🌲)两岸同根同源的文脉在此(📨)交(🛫)汇(🕋)。

　　以西安咸阳机(💉)场(➡)为例，扩建后(🔆)拥(🐣)(yōng )有(yǒu )4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场(chǎng )去年(🐣)旅客(📯)吞吐量排在(😶)全国第11位，西安去年(🎪)(nián )GDP仅排在全(quán )国(guó )第21位。

　(🏖)　“古树游”正崭(😲)露头角。我省共(🚗)有(🌖)古(🍩)树名(míng )木(🍴)7万多(duō )株(zhū )，如(rú(🎚) )何(hé )利用好这些珍(zhēn )贵的生态(tài )资源？在长(zhǎng )白(bái )山，古老的(💮)美(👎)人松晋升“新网红”，成为游客畅(chàng )游长白山(shān )的(🍹)热门打卡选择。在吉林市，古树名木的普查(⛴)(chá )工作(🐯)正在(👷)有序(🦔)推进(🅾)，依(yī )托(🐵)这些资源(yuán )，当地将改(🤥)造建设10个(gè )古树名(🚻)木小微公园。

　(😴)　下阶段，无锡也(⏭)将更加自觉服(🧣)务和融入构(🛍)建(jiàn )新发(🎄)展格局，聚力以高(gāo )水(🕹)平开放促进高质量(🥥)发展，更(🍝)大力(lì )度支持(🥂)柬埔寨(🚘)西哈努克港经济特区(🈶)等海外园区(qū )建(jià(⬇)n )设(💪)提(tí )质(🍬)(zhì(📺) )，提(tí )速(🐘)发(fā )展跨境(🕰)电商、海(hǎi )外(🥜)仓等新业(yè )态新模式(✳)，建强用好全球经贸交流服务网络，精准服务企(🔥)业全球化布局、(👰)国际(💓)化发展。

　　航天员王浩泽说，飞天梦早已实现(xià(📖)n )，登月梦还会(huì )远吗？言必信、行(💋)必果，路愈难(ná(🎼)n )、志愈(📞)坚，前方(🗞)纵然(➿)是山高道(🤥)险、征(zhēng )途漫漫，纵(🤡)然是(🥢)风高浪急、惊涛骇(hài )浪，但航天人始终坚(🈷)信没有攻不破的“娄(lóu )山(shān )关”、“腊(là )子口”，更没有(🥦)闯(🧤)不过的“拦路虎(🔷)”、(😞)“绊脚石”。一张蓝(👚)图(❗)绘到(🌝)底(dǐ )，一代接着一(➗)代(dài )干，我们一定不负(🏚)重(chóng )托、勇毅前行，让中(zhōng )华民(👦)族千年登(🈵)月梦想(🐆)在(🈚)我(👸)们这代航天(🔕)人手(🎂)(shǒu )中实现！

　(🛷)　(🚱)作(🚥)为手握画笔的“造梦人(rén )”，婚礼(lǐ )绘画师(shī )正在用艺术的(de )力量，为(wéi )一场场婚礼编织出独一无二(🏳)的浪漫(🍠)故事(🌬)，让幸福的瞬间在画布上永(🏰)恒(🕥)绽放。谈及(jí )未来，常婕眼(⛱)中闪烁着憧憬的光(⛵)芒，她(tā )说，或许(🚶)在(➰)将来(lái )，随着(🧜)消费观念的迭代(👿)与艺术审美的普及，会有越来越多的新(🍻)人愿意(🗂)在婚礼(🧒)中加(👝)入绘画元(🎌)素，用画笔和画布定格幸福(🍧)瞬间。(完(📖))

　　在接下来的一个月时间里，无锡(😻)将(jiāng )按照经济(💬)元素、消费提振(zhèn )和友(🍻)好(🧟)交(🅿)往三大主(zhǔ )线，密集(jí(🥖) )举(jǔ )办各(gè )类国际经贸活动、持续(xù )加大高质量国际(🌟)化(🕠)消(xiāo )费产品(pǐn )和消费场景(🗃)(jǐng )供(gòng )给、策(cè )划(👖)开(😥)展主题各异的友(📈)好(🌓)(hǎo )交(🌊)流活动，奏响无锡对外开(🤪)放的新乐章。(完)