一(yī )项国内调查表明，每年高考都有将近20%的考(🙊)(kǎo )生抱怨自己在考场上发(🍊)挥失常。当(🥛)考生在大考中(zhōng )出(chū(🎏) )现过度(👣)的(de )焦(jiā(❔)o )虑反应，会(🐼)影响正(🚟)常发挥(🙃)。那么大考(kǎo )中都会面临哪些突发(💱)心(xīn )理状况(kuàng )的挑战(🍣)，又要如何(hé )应对呢？多(📂)了解一些应试时的(⬅)心理调适(shì )技巧(qiǎo )，可以防患(huàn )未然(rán )。

　　中(🚐)华文明(míng )历尽(🙍)沧桑而薪火相(❗)传，是(🔐)世界上唯一绵延不(🕶)断且以国家形态发展至今的伟大文明(💸)。连续性、(🧐)创新性、统(🤶)一性、包容性(🚝)、(🎐)和平性这五大突出特性，共同(🚢)(tó(🤤)ng )塑造了(le )中华文明的整体(🌄)特征(⚫)，形(xíng )成了(le )博(bó )大精深的价值观念和文明(🕵)体(tǐ )系。习(🏴)近(🎙)平(píng )总(🚜)书(🌡)(shū )记指出：“中华文明源远(yuǎn )流长、博大精深，是中(🍠)(zhōng )华民族独特(tè )的精(😏)神标识，是当代中国文化的根基，是维系(xì )全世(🈲)界(❇)华人(ré(💃)n )的精神纽带，也是中国文(🦔)化创(chuàng )新的宝藏。”充分(➿)理解中华(huá )文明(🤶)的(🐎)内涵及(🦒)(jí )其价(🤛)值，有(yǒu )助(🔞)于(yú )我们更好地推进中(🚑)国特色社(🛍)会主义文(🐁)化建设，提升国(guó )家文(wén )化软实(👉)力。

　　当下，越来(🦈)越多人(rén )接受“冬病夏治(📗)”的(😆)理念，选择(zé(🖇) )贴“三伏(🔮)贴(tiē )”。广安门(🍒)医(⤴)院济南医院(济(😇)南市中医医(🕙)院(⏫)(yuàn ))主任医师张群在发布会上介绍说，今年的(🥁)三(sā(➡)n )伏天共计30天，集中贴敷(⛽)时间为(🔚)初伏7月20日(rì )、中伏7月(yuè )30日(💫)、末伏(fú(📮) )8月9日。

　　此外，粽(🐕)子应(🌤)趁热吃，加了油脂、肉、(📟)蛋黄的(🚌)(de )粽(🛄)子(🐡)更(📌)不宜冷吃(📐)，对于(yú )消化(huà )能力差(💿)(chà )的人来说尤(🚜)其(🔱)要注意。有些质量差(⚽)的糯米在冷(🕚)后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回(🥔)(huí )生现象更(gèng )明显。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市(🏠)场已逐(zhú )渐进入饱(bǎo )和阶段，中国被认为(🚹)可(🛑)能带(🔹)(dà(⏪)i )来(🔷)新的爆发性(🕗)增长点(🤔)。”他认为(🏾)，在中国这个网球新兴市场，应(😴)(yīng )更(gèng )充分地挖掘体育明星的商业价值(🌛)。“这(🌽)有利于全(〽)面释放(fàng )中国(🐏)体育经济的增长潜(🎌)力。”

　　在(🚏)清单中，饮食(🦁)不(👻)均衡可以吃(chī(📔) )复(🧝)合维(🐧)生素改(gǎi )善、(🍸)血(⛰)脂高可(kě )以吃鱼油、(⛓)长期(🗝)用眼过度可(kě )以(🗾)吃叶(🌥)黄素缓解眼疲劳(🏆)、熬夜(🤡)可以吃辅酶Q10提神(🕘)并保护心脏，等等。

　　杭州4月21日电(曹丹)4月21日，“Hi China！我的中国故事”宣(🗄)讲活动在浙江正式拉开(👟)帷(🧞)幕。该活(😖)动(dòng )着重发(🧔)挥“8090”和“00后”新时代(dài )理论宣讲(🍰)力量，致(zhì(🥉) )力于培育一批擅长(👱)讲述浙江故事(shì )、中国故事的(de )国际青年“名(📋)嘴(🍦)”，生动展(🏁)现浙江“人(😨)人争(zhēng )当宣讲(🎱)员”的活力场景，多(duō )角度讲述中国故事(shì )。

　(💽)　今年36岁的(de )李樟(🕡)煜，已经在残疾人自(zì )行车项目征(🔅)战多年。2012年伦敦残奥(🚹)会，他第一次实(♑)现(🏣)了残(cán )奥冠军梦(🤘)。接下来，从里约(yuē )到(dào )东(🕔)京，再到巴(🐥)黎，他带着梦(mèng )想破(🎚)风前(qiá(♌)n )行，每届残(🎡)奥会都有(✋)(yǒ(🎞)u )金牌入账。据介绍(🔑)，李樟(zhāng )煜获得的各类国际赛事(shì )奖牌(🦌)已有50多枚(mé(🔣)i )。

　　立足本土(🔨)资源(yuán )禀赋，将花卉景(🚹)观(guān )与(🗃)地理(🧑)特(🎊)征、历(🔍)史(🚊)文(wén )脉深度融合，通过文(🙉)化基(😴)因(yīn )解(🌻)码形成(🎁)独特IP，吉林(🍽)积极解锁“赏(shǎng )花游”的“新(🕍)花样”：