首先，我们来(🏬)聊聊(liáo )牛奶的(😆)营养价值，大(dà )家最(zuì(🌟) )熟知的就是(📜)补(bǔ )钙(🍱)。每(🈳)天喝 300mL 牛奶，就能(néng )获得(dé ) 300 毫克(📜)(kè )以上的(de )钙，可达到每天(tiān )一般人群钙(❇)需求(⏸)量的近 40%。其实，喝牛奶除(chú )了能补(bǔ )钙，还能补(🚘)充很多其他(tā )营养素！

　　国家防灾减(jiǎn )灾救灾委员会办公室(🧔)、应(⚫)急管理部会同(🕊)国家粮食和物资储(chǔ )备(🥞)局向河北(✡)、山西、内(nèi )蒙古、山东、河(hé )南5省（区）调拨3万件中央救灾(zāi )物(🏙)资，支持地方做好(🐟)抗旱救(📈)灾各项工作(zuò )。

　　据此(cǐ )前报道，3月19日，特朗普与泽连斯(sī )基进行通(🌕)话(🌂)，讨论乌(wū )克兰的和(🏞)平问(✋)题。泽(🤔)连(👘)斯(sī )基表示，当天他与特朗(lǎng )普进行(🤸)了(👹)一次积极和坦诚(🕛)的对(⏭)(duì )话。

　　过去两年五一档，喜剧(🤘)片(🏆)都(dōu )成了票(piào )房黑(hēi )马(mǎ(🐻) )，今年(🗝)五(🚄)一(yī )档将上映公路(💿)喜剧片《苍茫(🍲)的(de )天涯是我的爱(🕰)》，凤凰传奇(🔭)的(🆚)曾(cé(🆒)ng )毅首次跨界出演(🤞)(yǎn )喜(🖤)剧电影(😎)；另外还有易小星执导、常远主(zhǔ )演的《人生开(kāi )门红》。今(jīn )年五一档传(🎈)(chuán )统的(🚀)犯罪(zuì(👑) )电影(yǐng )有刘(💺)德(🏸)(dé )华、欧(😄)豪主(zhǔ )演的《猎金·游戏》和(🛳)白(🚨)客、辛柏青、郎月婷主演的《大风杀(🍣)》，这两部(bù )类型片各具独特风格，差(chà )异性大，前(qián )者是(🏌)经典(diǎn )港产犯罪片(➿)(piàn )，后者则(🔂)(zé )有西部片风(🤚)格，入围(wéi )了今年北京国际电(🚶)影节天(🛫)坛奖；进(🥖)口电影有动(🕌)作片《雷霆特攻队*》、宫(⌛)崎骏动画《幽灵公(gōng )主》；(🍒)剧情片方面有马(💟)丽主(zhǔ )演的《水(shuǐ )饺皇后》，以及改编自法(🚿)国(🚅)高分(fèn )电(❄)影(📰)《贝(🎭)利(lì )叶(yè )一(yī(🤜) )家(📁)(jiā(😹) )》的(🦇)《独一无二》，张(🚇)婧仪饰(🔍)演听(tī(😍)ng )障家(jiā )庭中(💯)唯(wéi )一的听人。除此以(👗)外，还有3部国产亲子动画片上映，《哪吒之魔童闹海》近日(🔱)宣布第三(🗒)次密(🔏)(mì(🌡) )钥延期(qī )，将(🐠)在五一档持续上映。整体(tǐ )上，今年五(wǔ )一档片(🏌)单百花齐(💘)放，场面宏大的动作(🍍)片(🛑)以(😐)及情(🖌)感细腻(😾)(nì )的现实(shí )题材齐头并进(💩)。

　　三部门(mén )提醒求(qiú )职者(zhě )，参加(jiā )求职招聘活(huó )动(dòng )要警(🛣)惕中(🌔)介(🐮)机构(gòu )以招聘为名变相招生，被坑骗培(🚭)训费(fèi )。如就业权(😬)益(🥠)受到侵(qīn )害，请保存相关证据，及时向当地(🔈)人社部门(🤮)投(📽)诉反映。如遇求(💗)职(🦅)诈骗或个(💳)人财物、人身安全受到侵害，立即向公(💴)安机关报警(🖇)。

　　(🦒)2年(👗)前的文化传(👀)承发展(🔹)座(zuò )谈会上，习(🎵)近平总书记(🌟)从赓续千(🚗)年文(🏕)脉的视角思考中华民族的根(😎)与魂：“对历史(🏆)最好的继承(chéng )就是创造新的历史，对人类(👯)文明最(zuì )大(🏕)的(🕤)礼(😂)敬(🧕)就是(shì )创造人类(⬅)文明新形态。”

　(🧣)　天(💲)津(🎋)5月31日电 (记(⛪)者 王(🔘)君妍)31日，“2025外贸优品(pǐn )中(🅱)华(🗽)行—天(🌁)津(🗣)站”活动正式启幕。本次活动由天(tiān )津市(shì )商务局、南开区人民政府主办，天津市消费(fèi )流(🕦)通促(😨)进(👟)会、南开区商(🥞)务局承办(bàn )，掌上天(🛂)津、(🤲)天津(🧟)大(💷)悦(📲)城协办。

　　毗邻(lín )浙农(👨)东巢(cháo )艺(🕖)术公园(🍤)，五七公社打造的“夜景经济”也正为萧(xiāo )山注入新(🏹)活力。一到(🤥)(dào )夜幕降临，这(😰)里便(🏨)聚集了许(xǔ )多循着社交(🏪)平台攻(🚨)略前来探(🗄)店的大学生，也不乏也带着(㊗)孙子(zǐ )、(🕺)孙女漫(🍞)步夜市的附(🍷)近居民。

　　库姆孜(😵)是一种弦鸣类的三弦弹拨乐器，也是柯尔克孜族最(zuì )具(🍲)(jù )有代表性的民间乐器。它以别具一(yī )格的民(🧤)族特征(📛)(zhēng )凸显其艺术魅力，深受柯尔克孜族(🎄)男女老少(shǎo )的喜爱(ài )。