浙(🦅)江大学医学院附属第一医院(yuàn )健(😙)康管理中心营养(yǎng )师刘沉冰表示，想要控(🎁)制体重，最(zuì )重要的还是调(🌟)整饮(🧜)食(🚬)(shí )，包括食物选择(💡)、烹饪方式、进食(💲)习惯等，并搭配(🐷)适度运(🌀)动。他(tā )提到，体重(🚱)管理是一个长期过程，是(🍴)科学饮食习(👸)惯和健(😺)康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　连日来，河南多(🈺)地持续(xù )高(gāo )温(wēn )出现不同程(😙)度旱情，引发关注。目前河(hé )南情(♉)况(kuàng )如(✴)何？(➕)当地采取(qǔ )了哪些(xiē )抗旱措施？国家对抗旱又有(🦊)何举措？一文速览。

　　“五一”假期前(📙)(qián )两日，福(📧)建全(📓)省监测的(🚮)4A级及以上景(🌭)区，累计接待(🕯)(dài )游(🤓)客275.23万人次，同比增长35.9%。其中，假期第二天，武(🗂)夷(💔)山主景(🏩)(jǐng )区接待的游客量达(🍌)7.74万人(🏹)次(cì )，同比增长42.8%，突破历史接(🌒)待最高纪录。

　　进一(🎌)步(bù )改(gǎi )进工作(🔝)作(zuò )风，严格(😫)要求自(🔌)己，求真(zhēn )务(🌐)(wù )实，真抓(🔛)实干(🃏)(gàn )，坚持以人民为中心的创作导向，强(🕰)化“国家(jiā )队”意识，努力以(🎇)优秀作品(📪)向着艺(yì )术“高峰”不(🎩)断(🙀)攀登。

　　与会代表围绕会议主题和相(🔍)关报告(😤)进行深入交(jiāo )流研讨认为，实现联合国2030可持续发展(zhǎn )目标，既伴随着挑战(💶)(zhàn )与困难，也蕴含着(📷)突(📼)破(🌫)和希(xī )望。他们指出，科学共同体应团(✡)结凝聚全球科学家，通过不断探(📣)索(🐜)科(🐛)技前沿、推(tuī )动科技(jì )进步(🦄)，在(zài )实现可(🔣)持续(🙆)发展目标中(📲)承(chéng )担(dān )更大责(zé(⬛) )任、作出更大贡献。(完)

　　纪(jì(🎾) )宁说(💢)：“欧美(🧦)国家的网球(⌚)市场(🥤)已逐渐进入饱(⏰)和阶段，中(zhōng )国被(🛢)认为可能带来新(💽)的爆发性增长点。”他认为，在中国(guó )这(zhè )个网(🌌)球新兴市(shì )场(🌗)，应更充(chōng )分地挖掘体育明星的商业价(jià )值。“这有(⚽)利于全(🚆)(quán )面释放(🤦)中国体育(🤞)经济的增长潜力。”

　(💭)　(🕌)“龙舟赛不(🕹)是一个人的战场(chǎng )，是所有(📉)人(rén )拼出来的，这就(🏺)是龙舟精神。”来自泰国(😲)的龙(🏫)舟(🦒)队队员黄浩(hào )洋表示，“我们期(🈂)待(🙉)通过这样的比赛，能够增(zēng )进大家的友谊，共同(📰)将龙舟运动推广至更多群体中，让更多人(rén )了(⏺)解并喜欢(💡)这项运动(🌊)。”

　　(🐷)本次龙舟邀请赛设置22人龙舟(🥥)500米(📃)直道赛(公开组)和12人龙舟(zhō(🌔)u )500米直道赛(部门镇街组)两(liǎ(🎯)ng )个(gè )组别，吸(xī )引了来自重(🐾)庆、四(🚇)川等(děng )地的25支队(🗡)伍参(🎴)(cān )赛。

　　“习爷(yé(🤲) )爷(yé )来(lái )了！”2014年5月30日(rì )上(⭐)午9时30分，北京市海淀区民(⛎)族(zú )小学(🦖)里响(🚸)起了(le )掌声(shēng )和(🖥)欢呼声。在(🦒)“六一”国(guó )际儿童节前夕，习近平总书记来(♋)到这(🖐)里为(wéi )学(xué )生们(men )上了一(👧)堂(táng )通俗易懂的(💔)“社(shè )会(🚩)主(😷)义核心价值(zhí )观”课，提到了很(hěn )多小英(🧗)雄(xióng )。