2023年7月，中共中央总书记、国家主席、(🕘)中央(yā(⬇)ng )军委主(zhǔ )席习近(jìn )平在四川考(😲)察时指出，四(🤚)(sì )川要发挥高校(⛪)和科研机(🛎)构众多(🚗)、(🥛)创新人(🐔)才集聚(🕊)的优势和产业体(tǐ )系较(🚌)(jiào )为(🌯)完(🥍)善、(🚈)产业(😞)基础(🎮)(chǔ )雄厚的优势，在科(kē )技创新和科(kē )技成果转化(huà )上同时发力。

　　①热(rè )身不可(🏽)少：进入(rù )水前进行5到10分(🔧)钟热身，特别(🙎)是腿(🍚)部、肩部、核心部(bù )位；②注意(🏍)水温：水温(🖇)(wēn )太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久(📆)泡；③补(💊)水(🍋)(shuǐ )+补电(🥍)解质：游(🏗)泳前后(👩)都应(yīng )适当饮水(🦖)，尤(👒)其(🚎)是在高温或(💅)长时间(jiān )游泳(🐠)后，考(🌛)虑补(bǔ )充含电解质(💬)(zhì )的运动(🚙)饮料；④动(😆)作规范，强(🕶)度适宜：(🤔)学(🏣)习正(🍱)确的泳姿、打腿(👤)方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳(🐉)性痉挛(🏅)。

　　说(shuō )起这些改变，新擎(🗯)源(🚙)启科技合(🛤)伙(huǒ )企业的负责人石先生很有发言(📃)权。早(zǎo )年创业时，他四处奔波，挨(āi )个部(💑)门问政策(cè )，材料不对还得反复跑窗口(🍠)。

　　以西安(⏩)咸阳机场(💏)为例，扩建(jiàn )后拥(🗜)有4座航站楼，航站楼面(🛰)(miàn )积高(🖍)居国内前5。但西安咸(xián )阳机(jī )场去(🔐)(qù )年旅客吞(🛩)吐量排在全(📖)国第11位，西安去年GDP仅排(🗒)在(🥒)全国第(🕢)21位。

　　2018年自然资源部成立后，钟自(🌗)然任(rèn )自然资源部党(🤚)组成员(🤣)，中国(🃏)地(🍚)质调查局局长、党组书(shū )记。直(👺)至2022年9月卸任。今年1月(yuè )2日(🐤)，即2024年首个工作(zuò )日(rì )，其官宣被查。

　(🌧)　“水立方”也(yě )是(❗)许多人梦想(xiǎ(🖋)ng )开始的地(🗾)方(fāng )。2016年(💽)，昌雅妮(🥫)在此(cǐ )夺得国(guó )际(🚬)泳联(后(🍄)更(👇)名为“世界泳联(🏇)”)世(🌂)界跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军(👼)，在(📞)国际(🕠)赛场(🥣)崭(🥂)露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金(📂)牌和女单(😌)3米板(bǎn )银牌。从跳台转(🦁)向(🍹)跳(🚇)(tià(📝)o )板，此(😽)番(🐜)故地重游，已是奥运冠(👹)军的昌(🚙)雅妮(🎟)(nī )联(🦑)手搭档(dà(🌆)ng )陈艺文摘得女双3米(🐩)板(👝)桂冠，并(bìng )向(xià(✍)ng )下一个目(♏)标(biāo )出发：“新的奥运周(😐)期(📐)已(yǐ )经开始，我(wǒ )们时(shí )刻(kè )准备着面(miàn )对未知(zhī )的(de )困难。”

　　会(👉)议强(qiáng )调(⏰)，要严(yán )字(zì )当头、一(🥡)抓到底，坚决(📏)(jué )彻底纠(jiū )治(zhì )违规吃喝顽瘴痼疾。要(🏨)抓(zhuā )严抓实思想(🏈)教育，组织全省党员干部深入学习领(⏮)会习近平总(zǒng )书记(jì )关于加强党的作风建(🐉)设(🏾)的重要论(🕕)述和(🤮)中央(yāng )八项规(🎊)定及其实(shí )施细(xì )则精神，把黄梅(👌)县有关(👕)(guā(❌)n )党员干部违规吃喝问题作为(🎀)全(💪)省学习教育的典型案例，强化警示教育、纪法(🧥)(fǎ )教育，让党员干部受警醒、知敬畏(😕)、守底线。要抓严抓实集中整(🍳)治，全面排查违规(guī(😵) )吃喝问题线索，动真格(💀)、抓(🚴)现行、抓典型(🍚)、抓(Ⓜ)(zhuā(🎗) )通报(🏢)，对置若罔(wǎng )闻、顶风违纪的(de )，从(cóng )严(🚉)从重(chóng )从(cóng )快查处，不断强化震慑(🕎)效应(yīng )。要抓(🐝)严抓实标本(🍇)兼(🧙)治(💼)，坚持风腐同查(chá )同治，深挖细查违规吃喝背后的腐(fǔ )败问题和(🏢)腐败问题背后的吃(🏋)喝歪风，切实从制度(dù )机(🤔)制(🕠)上堵塞滋生不正之风的漏洞。

　　《“体重管(📔)理年”活(huó )动实施方(😻)案》提出(📉)，要动(dòng )员社会广(🍇)泛参与，提升体重管理效(👺)能。其中(🥡)包括积极营(🖤)造体重(🆕)管理社会支持性环(huán )境、倡导健康消费新(xīn )理念等(🈷)。时下(xià )，民众对健美身材的渴(kě )望，正推动健康(🅿)消费市场(🔵)奔赴(💿)“新蓝(🥗)海”。(完)

　　据(🌅)统计(🛶)，上海南港码头(tó(👠)u )5月份商(😋)品(pǐn )车进出(🦕)(chū )口业(🎿)务迎来爆发式增长。本(bě(🤤)n )月(yuè )靠离南港(gǎng )码头的滚装(🏇)运输(shū )船150艘次，同比增长(📜)8.7%；装(zhuāng )卸(🏙)的各(🔽)类汽车(chē )总(zǒ(🐘)ng )量(lià(🍡)ng )一举突(tū )破12万(wàn )辆大关(🏕)，同比增(zēng )长(zhǎng )101.3%，其中(zhōng )外贸出口(kǒ(🥞)u )超(😀)7.1万辆，同比增长(🔤)204.4%。靠离滚装(zhuāng )运输船总量和装卸汽车总(🚖)量双双(shuā(🏩)ng )创下南(🕎)港码头单月历史纪录，彰显上海南港(gǎng )作(zuò )为中国汽车出海(🎇)重(chóng )要枢(🥦)纽(💡)的强劲活(🍜)(huó(🐝) )力。