(🔅)　(🛰)他(🐸)介绍，自(zì )己(🌘)每天只吃两顿(dùn )饭(早饭和午饭)，不(bú )吃晚餐。他(♋)发现，这样(🛰)身体会变得(🧗)(dé )更加(jiā )轻盈，早(🍤)(zǎo )晨醒来也更有精神。同时，肠胃得到更多的休息(xī )时间，而(ér )减少(shǎo )消化负担可提升身体修复能力。

　　北京4月18日电 (记者(zhě ) 韩辉(🗞) 门睿)中国(🕠)国家主席习近平(🧕)4月17日至(🦕)18日对柬埔寨进行(⛲)国(🐗)事访问。多位柬埔(pǔ )寨华侨华(huá )人接受记(🏇)者采访时表示，此访为两国铁杆友谊(⛳)注入新动(🤲)力，期待中国与柬埔寨进一(🔖)步携手发展，共谋振兴(xìng )。

　　(👄)据(jù )介绍(🚀)，全省(🔨)夏收(🏩)工作6月7日基(🤯)本结束，夏(😠)粮丰收(🏯)已成定局(💟)。夏(🧢)(xià(🍩) )播工作从5月28日大面(🏫)积(⏰)展开，截至6月13日，已播种(zhǒng )面(🤔)积7915.2万亩，夏播工(🌡)作大(dà )头(tóu )落地。初(chū )步(bù )统计(📃)，目前(🥃)全省因旱(💥)不能(néng )播种面积323万(🏋)(wàn )亩，若未来持续无(🤥)有效(🗡)降水，夏(xià )播进(📅)度将(🈲)会进(🛺)一步放慢。

　(🤼)　常年打球的张(🔃)先生告诉《环(🛏)球时报》记(🍛)者：“在郑(💐)钦文夺冠前(qián )的这(😮)几年(niá(😙)n )，网球运(🚂)动(dòng )在大(dà )众(zhòng )层面一直(zhí )是向上走(zǒu )的态势(shì )，加入(rù )网(wǎng )球运(yùn )动行列中的人(rén )不(bú )断增多。”张先生(🕕)(shēng )分析，这也许跟网球是隔网运动(🐆)有关，因此在疫情(💄)期(qī )间受到欢迎(📩)。

　　参赛之余，澳大利亚阳光(⛄)海岸龙舟俱(😭)乐部的队员(⏫)们还参加了以“做(🥉)一天上(🍜)海人”为主题的端午民俗(🌈)文(🚰)(wén )化体验，期间还体验了包粽子、制作香囊和(📣)胸针(📀)等活动。46岁的本第(dì )一次(🎵)在澳大利亚以外(🗒)的国家参加比(bǐ )赛，他说：“非(🎛)常荣(ró(✊)ng )幸能够(🛴)参(cā(🛠)n )与这样(🚈)一场(✏)文化(🚭)底蕴深(shēn )厚的比赛(🔚)活动，在比赛(✈)之(🈷)余(🧛)还(🧝)能了解一些关于中(🦕)国(guó )的文化，我们非(fēi )常期(😒)待(🏪)着还有(👮)下一次相聚(jù )。”(完)

　　薄克(kè )礼，天津(🚾)(jī(😸)n )城(🤤)建大学古琴弦歌基(jī )地主(💎)任、教(jiāo )授。著有(🥑)《中国琴歌(⛸)发展史》《元散曲艺(🤮)术特征研(👶)究》《中国(🔭)文(🕎)学六种》《东皋琴谱校译》《中国(guó(🅾) )古代(dài )琴歌(gē )精(✅)华校译》等。擅长诗词吟唱(chàng )与(📝)弦歌，及(✴)(jí )古(👏)琴与弦歌的(❤)打谱(🤐)与创作。现为中华(🎶)诗词学会(huì )吟诵专委会副主任，中国乐器协会古琴专业委员会(🚧)、器(📟)乐文化专业(yè(🍰) )委员会(🍴)常务(🎲)理(🦃)(lǐ )事，中国散曲研究会理事，北京乐器学会(🕠)琴(💵)歌与少儿美育(🌰)专业委员会副会(😐)长，天津市作(💟)家(🙀)协会会(🐏)员，燕山国学馆馆长(🕦)。

　　漳州(🆖)(zhōu )5月(yuè )31日(rì )电(📞) (林丽君 杨会(huì )忠)40余对台胞家(🐸)(jiā )庭(🔩)与民革党员家庭30日晚齐聚福建(🛍)漳州闽南(🤶)书院，共同开启(👄)(qǐ )“童心系两(🍖)岸·水仙连亲情”漳台少年儿(🐐)童(🐸)交流活动，共(🕣)庆“六一”国际(🔢)儿童节。活动以水仙花为媒开展交(jiāo )流(🏵)，旨在(🏓)传承闽南语(yǔ )、水仙花等两岸共同文化记忆(🕢)，助力漳台文化交融，筑(zhù )牢“同根同源”情感纽(niǔ )带。

　　据(🧕)(jù )介绍(shào )，结合水体功(🤼)能、污(wū )染特征等实(🚓)际情况，监测员可选(🚈)择船只(🏪)采(cǎi )样、桥上(🕦)采样(🚧)、涉(🏴)(shè(⚓) )水采样等方式。“采(🐺)样时，我(wǒ )们要使用(🤜)采样器、定位仪、测距仪等(děng )专业设备按标准(💅)采集(👓)(jí )。水温、pH、(Ⓜ)溶解氧值等实时数据现场测定，其(qí )余(🐔)(yú )指标则需送回实验室分析。”齐月圆介绍(shào )。

　　俄(🚈)罗斯(🌇)(sī )外交部(😂)1日(📈)晚发布消息(xī )说，俄(é(🤢) )外交(🕷)部(🍏)长拉(lā )夫罗夫当天与美国(guó(🛫) )国(guó(🚧) )务(🐂)卿鲁比(💗)奥(🚚)通(⛓)电话(huà )，就通过政治(🦐)途径(jìng )解决(jué )乌(🛂)克兰危机的各种倡议交换(huàn )了意(🦁)见，包括将(jiāng )于(👹)2日(⏭)在土耳其城(chéng )市伊斯坦布(bù(🚃) )尔(ěr )举行俄乌(💛)(wū )直(㊙)接谈判的计划(🔨)。