减肥(🙄)(féi )人(🔶)群如何减重？湖(hú )南省人(♊)民医院(👕)(yuàn )临床(🤝)营养科主任、主(zhǔ )任营养师蔡华指出，超重人群想要(yà(🙎)o )减(jiǎn )重(💅)，一靠“管(🅱)住(🙀)嘴”，二靠“迈开(kāi )腿”，既(⚾)要营养(yǎng )搭配、(🏀)自律(lǜ )规范，减少油炸(🥖)食品、甜点、含糖饮料(🖕)等高热(rè )量(🛡)食物(👻)的(🦏)摄入，多吃蔬菜、水(💘)果(🏂)、全谷(gǔ )物(➡)和豆类等(dě(🕷)ng )富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼(✏)(yú )类、鸡蛋、豆制(🈴)品等优质蛋(💽)白质，更要(yào )加强锻炼、热爱运动(⛄)。

　　两地负责人共同表示，双(shuāng )方(🤷)共(💯)建(😜)新时代(dài )湘黔大(龙)新(晃)经济协作(zuò )示范园，打破省际政策壁垒的“篱笆墙”，构(gòu )建园区产业发(🛸)展(🛠)“新生态”，围绕(📽)“五大(👌)合作体系”，努(🥄)力实现“1+1＞2”的聚合(hé )效应(💎)(yīng )，成为促进(🤘)区(qū )域经济发展的“主引擎”，打造(🐥)(zào )成跨(🏧)区(🚻)域合作新(🍹)标杆，为区域经济高质(🛂)量(liàng )发(🥓)展注入(rù )强(qiáng )劲(jìn )动(🛃)力。(完)

　　6月1日21时30分许，西(🕛)藏自治区昌都市(🍍)丁青县(xiàn )木塔(🙂)乡(🤜)虫(chóng )草采挖点发生一起(🌃)山体滑坡(pō )事件。记者从昌都市(shì )木塔乡山体滑坡事件应(yīng )急救灾指挥部获悉(xī )，截至6月(🧒)(yuè )2日17时许，此次山体滑坡事(📰)件已造成3人遇(yù )难、7人失联(🐎)；另有2人受伤，正在丁青(🕝)县人民医(🧗)(yī )院救治，暂无生命(💩)危险。

　　(💞)双(shuā(😨)ng )龙烧烤城(🕙)，位于云(🚍)南省普洱市墨江哈尼族自治县联珠镇(zhè(⭐)n )连路村(cūn )，建筑面积达到了5200平方米，共有136间烧烤铺。在露(📓)天集市里，各种新鲜时蔬、(🐤)肉(🛬)类、特(tè(🥄) )色凉(✔)拌等应有尽有，游客们穿梭流连于摊(🥔)位间(jiān )，尽情挑选自己心仪的食材，带到(dào )烧(🚜)烤店(🚖)内加(⛩)工烤制，体(📗)(tǐ )验独(🛎)特的(de )“量贩式烧烤”。

　　从场(chǎ(🌈)ng )地布置、赛(sài )程(⛔)安排到裁判团队组(♌)建、后勤保(🤖)障(zhàng )，赛(⛺)事组织方精(💦)心筹备每个环节，确保(🤰)(bǎo )比赛公(❤)平公正。裁判员们公正执裁，志愿者全力保障，为(wéi )选手创造了(🔦)优(⛔)质(🦏)竞技(🦂)环(huán )境。这场(chǎng )东海之(zhī )滨(🏛)的(🧣)青(📽)春对决，既见证了(🐡)青(🕖)年选(🕜)手(🙉)的成长，更为中国空手道的发展注入了新动力(📜)。(完)

　　十二(🚝)届四川省委(🚥)科技委员会(huì )第一(🍵)次(cì )会议，有多个重要议题，包括“学习中央(💕)科技委员会有关(guān )会议精神(🤪)”“审议《省委科技委员会工作(🎚)规则(zé )》等文(📈)(wén )件”。

　　温哥华6月1日电 (记者 余瑞(🕍)冬(⏯))加拿大卑诗省(shěng )(又译不列颠哥伦比亚省)与中国(🧤)广(🏢)东省姐妹省(📼)结(jié )好(♓)(hǎo )30周(zhōu )年庆典5月31日在加拿大(🎁)大温哥华(huá(🕸) )地区列(💹)治(📐)文市(shì )(Richmond)举行。

　　(👎)从营房院墙到周边道(🎹)路(✅)，战(🤽)士(⛪)们用(🌆)红柳、(⬇)沙枣(🌡)与肆(🏁)虐(nuè )的(de )风沙较量(🚬)。“那(nà )时沙暴一来，鸡(🎷)蛋大的石头满地(🤙)滚(📀)(gǔn )，汽车都(✒)得停驶。”回忆(🐖)(yì )往昔，王成帮仍会不自主地眯起眼(🎢)睛。

　(🔴)　据国(guó )家(🎏)海(🧘)洋博物馆副馆长刘洁介绍(shà(📐)o )，近年(nián )来，国家海洋博物(wù )馆积(🥃)极开展海外文(📶)物策(🎹)展工作，此次(👱)(cì )展(zhǎn )览是国家海洋(🛍)博(🤝)物馆今(🔴)年举办(🧔)的首次海外文物入境展，也(😷)是(🙍)继“大河文明”“峇峇娘惹(rě )的世界(🎮)”之后(hòu )，引入的第(🥎)三个海外文物(🍊)入(😶)境(jìng )展。