清淡(dà(🤔)n )饮食(🎖)(shí )少点(⏲)刺激 高(gāo )考(🛅)备考(kǎo )及应考阶(jiē )段应以(yǐ )清淡、均衡、易消化的饮(💮)食为主，避(🌖)免过咸和(🔂)过(guò )辣的刺激。过咸的食(shí(😞) )物不(🤦)(bú )仅(💕)加重肾脏负担，还(hái )会促(🥎)使口干舌燥，频繁喝水(💧)、上(shàng )厕(cè(📋) )所，影响(xiǎng )学生的专注力(🥋)；而辛辣食物容易刺(cì )激肠胃，甚至诱发炎(yán )症，对本就紧张(🌷)的考(🌪)生来说(Ⓜ)无(wú )疑(yí )是“火上浇油”。

　　在效率(lǜ )和响应方(🌗)(fāng )面，无人机巡检(jiǎ(✋)n )带(🎹)(dài )来了质的跃(👚)迁。以苍泰(tài )高速土(tǔ )建3标段为例，传统人工巡检(jiǎ(🏷)n )每(měi )周(🌯)需投入10人(🕝)次(cì )、耗时20小时(shí )，现在无(🌉)人机每(🌘)日自动执行巡检，人力(lì(🐠) )成本降低70%，问(wè(🌠)n )题发(fā(🛁) )现(🍸)速度(dù )提升5倍。

　(🚩)　连日来(☕)，河南多地(🚾)(dì )持(🦑)续高(gāo )温出现不同程(🕕)(chéng )度旱情(qíng )，引(🍳)发关注(zhù )。目(mù )前河南情(qí(💡)ng )况如何(😠)？当地采取(🍩)了(😢)哪些抗旱措施(🍚)？国家对抗旱又有何举措？一(🎊)文速览(🏸)。

　　出(🐛)品方代(🛩)表(🍃)、中国农业电影电视中(🔻)心副主(⛲)任欧阳海洪直言，拍摄(🧛)《回农村(cūn )干(gàn )大事》就(jiù )是为了(le )记录乡村振(🏐)(zhèn )兴战(zhàn )略实施以来所(🔭)取得的成绩。而(🥇)在(🐕)众多优秀实(shí )践案例中，广州增城(chéng )是(🚹)典型代表之一，“所以，我(🛑)们团队(📠)选择了(🏃)扎根(gēn )增城，拍摄、(💟)记录当地的乡村振兴(📢)故事，也(🧤)是(shì )讲好中国三农故事(✒)的一个(🤴)很好的落(luò )脚点(🎂)”。

　　(💽)山(shān )姆(👜)·博伊(🙃)德是一家中美跨境物流公司的(🚜)执(🔙)行(🕋)(háng )事(🀄)务合(hé )伙人，该公司服务于众多依赖中国制造的(de )美(💉)国中小企业。他表(⚓)示，美国政府近期的关税政策(cè(🌘) )，让中小零售商和电商(🏳)企业(yè )受(🌘)到严(🍓)重(🍻)冲击。

　　由广州实(👪)验室联合生物(🐭)岛实验室、国(❇)家(😔)呼吸系统疾病临床医学(🆗)研(⏱)(yán )究中心(xīn )、广东省呼(❌)吸与(yǔ )健康学会、钟南山科(🐨)普工作(🦏)室(📄)发起制作的《南山(🦒)呼(hū(🚾) )吸健康科普系(🚔)列漫画(huà )》随后发布。这本读(🛠)物以青少年喜闻乐见的漫画形式(🍕)，将呼吸(🍚)健康知识转化为高质量(lià(👒)ng )科普作品，立体呈(🕥)现了高端科技资源科普化的创新成果，鼓励青少(😈)年主(zhǔ(🍶) )动学习科学知识(shí )、培养创新志(👞)趣(qù )。

　　(🙋)两个(🕶)组(🚝)别的20名小(👫)选手们(🚱)(men )在现(xiàn )场进(📏)行(háng )中文演讲，展示才艺。最终，由中国教师(👧)范雨欣指(zhǐ )导的尼泊尔学生安艺青(Aarogya Niraula)获得尼(🏄)泊尔赛区(🔹)中学组一(yī )等奖(🛡)；中国(guó )教师张怡星指导的尼泊(🕣)尔学生(shēng )陈(🧗)俐莎(Ashlesha Adhikari)获得(😥)尼泊(✅)尔赛区小学组(zǔ(❌) )一等奖。

　　围(wéi )绕小麦(🚯)全(🤹)生命周期风(🦃)(fēng )险保障(🗻)需求，在(zài )政(😢)策(cè )性保险基(🎻)础上，河南财险(🚵)机构创(😭)新研发了小麦产量保(😂)险、综合(hé )气象(❗)指数保险、收获期降雨指数保险等，供广(guǎng )大种粮农户选(xuǎn )择，以(🌟)“政策性保险+商(😥)业补充”模式构建多层(😃)次农(🎵)业保(🈴)险体(tǐ )系(🔊)。

　(🔍)　除了传统的培训课程，“库姆孜”协会(🍷)积极创新，将库姆孜(💇)与现代音乐(🚭)相结合，推出了一系列(liè(🥝) )的音乐会和(📙)演出。演(😊)奏者(🏽)们用(yòng )他(🛺)们的手指(🏃)轻轻拨动(🏌)琴弦，悠扬的琴声在(😵)空气中回荡，让人(🍽)(rén )们仿佛置身于柯尔(🐘)克孜族(😻)的草原之中。这(🌕)些活(huó )动(dòng )不仅丰富了各族群众的文化生活，也提高了库姆孜的知名度和(🌫)影响力。