郑宏谋17岁学厨，大半生献给了餐饮(yǐn )业。15年前(qián )，他来到重庆生(shēng )活，并于两年后在江北区九街开了一家名(míng )为“啊谋(🐬)小铺”的“深夜食(shí )堂(🙆)”，每(🔸)晚经营到(dào )次(🤔)日凌(🈹)晨。凭借一口(💔)台湾腔以及和善的笑容，赢(🍋)得众多顾客(kè )喜爱(🍉)。

　　建议食用(🌤)小粽(🔉)(50克左右)，正常人单日摄入量不超过3个(gè )，特殊人群更要减量(🏥)(liàng )；最好在午餐(🤞)食用粽子(zǐ )，并减少同(🔍)餐主食的摄入量。空(kōng )腹(🕡)和睡觉之(⬅)前(3小时内)不建议吃(chī )粽(⛵)子(zǐ(🐷) )，以(🌝)免给胃肠增加负担，影响睡眠(mián )。

　　张(🚄)先生告诉(💠)《环(♐)球时(🚃)(shí(⏺) )报》记者，近年(nián )来走入网球馆和(hé )网球场的人越(yuè )来(🥁)越多，这一现(🦂)象在郑钦(qīn )文夺(🍱)冠后更加明显，其中尤以青少年人群为(wé(🍋)i )多。

　　携程(🔡)数据显示，今年一季(💂)度(🗞)，可免(📪)签入境(🙊)中国(🎋)的新加坡游客同比增(🍰)长(📌)(zhǎng )10倍，马(mǎ )来西亚游(yóu )客同比增长9倍，法国(🙂)(guó )、西班牙(💷)、泰国游客(🎱)均同比增长(🍶)约4倍(💼)。 端午小长假期间(✊)，平台入境游订(🤰)单量(💇)同比(🦅)增长115%。来自美(mě(🤭)i )国(guó )、英国(📟)、澳大利(🔟)亚、韩国和马来西(xī )亚的游客最多(duō )。

　　清(🥐)代不仅出现了火(huǒ )腿粽子，更被赋予吉祥含义。相传，那(nà(🧜) )时参(🔙)加(🐢)科(🏄)举考试的秀才(〰)赴(fù )考(😈)场前要(yà(🔕)o )吃“笔粽”，粽子形状细长像(🤹)毛笔，谐音(yī(📕)n )“必中”，祈愿(🐱)考试顺(shùn )利，金榜题(🌎)名(míng )。火腿(🏠)粽在清代尤(yóu )其盛行于江南(🔯)富庶之地，用(😞)料(⛹)(liào )考究，成(chéng )为节令(🧢)佳品。

　　习近平强调，劳动模范(🥜)和先(🍂)进(jìn )工(📋)作者是人民的(🏥)楷(kǎi )模、国家的(🈂)栋梁，全社(🎃)会要学习他们的事迹、弘(🚓)扬他们(🖨)的精神。劳动模范和先进工(🚧)作者要珍惜荣誉、(🖕)保(bǎo )持本色，继续努力、再(📕)立新(xīn )功(🐁)。

　　来自中国香港(🗣)武术联会(🔁)的黄(⛓)尊表演红(🌖)缨枪。12岁的(🐙)他随(suí )父亲习武多年(👬)，对自己的枪术很有信心(xīn )。此番与(😡)各(🍘)(gè )地小朋(🕍)友合作，他认为“有些(xiē(👤) )挑战(zhàn )，但很(hě(🙉)n )有意思”，期(qī )待(📣)和大(🎃)家一起把武术文化和(hé )武术精神发扬光大。

　　王先锋告诉记者(☕)，23年(🦓)的经(🐷)(jīng )营(🍌)过程(🥦)中(zhōng )经历的许多变(🚩)化，让企业能(🏨)够(📷)从(🤰)容应对市场变化。根(🌹)据电(⏺)商货物“小批量(🧚)、多批(pī )次”的特(💊)点，企(qǐ )业(yè )引(😫)入(👹)流(👤)水线自(zì )动测量设(😦)备(bèi )，仓储空间(🤭)设计也随之调整，货架间距(jù )缩小(🖖)了20%。多年(niá(🖇)n )来(🥑)(lái )行情(qíng )的涨跌(🛏)练就了企业(🆚)预判货(💪)量随(suí )时调整(🏚)的(de )能力，当(♋)“适应(yīng )变化”成为(🐮)一(yī )种本能，风浪就(♓)(jiù )不再是阻碍。

　　“带状疱(🧚)疹的治疗不应局限于单一的治(🎉)疗视角，而应积极探索中西(🎦)医结合(hé )方向：西医以(🕡)(yǐ )抗(kàng )病毒(🕡)为核(hé )心，中(🎬)医依据不同证型选择合(🐚)适的(de )药物或非(🥀)(fēi )药物治(zhì )法。”中(🙁)国中西医结合学会皮肤性病专(🤱)业(🔶)委员会主(zhǔ(👣) )委、上(shàng )海市皮肤病医院院(yuàn )长、上海市中医药研究院皮肤(fū )病(🖼)研究所(suǒ )所长(👇)李斌教(jiāo )授18日接受(shòu )采访时表示。