尽量(🧒)选择少油、低热量的小粽子。甜粽建议选(xuǎn )“能量低(🙆)且无添加的小粽”；(🍻)咸粽建议选(xuǎ(😽)n )由鱼虾肉(📰)、禽瘦肉等制作而(é(🔝)r )成(😮)的，避免食用(⛏)香肠(cháng )粽、腊肉(❌)粽(zòng )等加工肉制品粽子(🌸)。

　　针(zhēn )对目前的旱情，河南(💹)省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(🦄)（抗(🍩)旱）Ⅳ级(jí )应急响应提(🏊)升至Ⅲ级，并密切监(📞)视(🧣)雨情(qíng )、水情、旱情，科学精(🍗)准调度水(🏣)(shuǐ(📒) )利工程，加强灌(guàn )溉用水(🈴)管理，细化(🤱)落(🔀)实各项供水(shuǐ )保(✅)障措施，确保城乡(🎷)居(jū )民饮水安全，最大程(📠)度(🕛)(dù )减轻(🏇)干(🐇)旱灾害损失(shī )。

　　“端午(🐑)(wǔ )节”是我国首个入(rù )选世界非遗的传(chuán )统节日。每当传统佳节(⏺)邂逅非遗技艺，国风(💾)古韵就得以重新激活和演绎(📵)。今天我们借助“热力图+大数据”，一起解锁“民俗游地(👹)图”。看看今年端(⛱)(duān )午，非遗体验(🚢)游(🈁)究(🌆)竟有多火(♑)？又有哪(nǎ )些城市成为(🗄)民俗体(👧)验的热门打卡地(dì )？(👯)

　　据介绍，活动中，来自全国各地的茶(🏺)界专家积(jī(👣) )极为雅(🦈)茶“代言”；知名(⏲)茶企进行了(🌄)品牌推介，“全方(🚐)(fāng )位(wè(🍞)i )”展示(🥖)(shì )雅茶的丰富品类与(yǔ )独特品(⬆)质；颁奖及授牌(pái )仪式同步举行(🖥)，助力(lì )本地(🦆)茶企与合作伙伴达(dá )成(chéng )战略合作，加速雅茶的品牌化与市场(chǎng )化(😺)进程。

　　(🎄)陶杰随手拿起一(⛑)支(✳)马(mǎ )克笔，轻(qīng )轻晃了(😿)晃，笑着说：“我们做了十几(jǐ )年生意，这些笔前些年还无人问津，现(⭐)(xiàn )在却(què )成了我(wǒ(⛅) )们的‘发财树(🛺)’，这谁能想得(dé )到(dào )呢(🧟)？”

　　位(wè(♒)i )于深圳市的现代化(huà(🌖) )养老(lǎo )机(⛷)构(♿)光明社会福利院今(jīn )年成功(🚯)入选“广东院舍(🌃)(shě )照顾服务计划”，将为香(xiāng )港老(lǎ(🐌)o )年(✒)人提供(🔦)100张养老床位。“我们采(cǎi )用香港养老院(🌂)舍的(🚖)服务标准，照护团(tuán )队中有一半以上(🚑)人员可熟练(liàn )使(shǐ )用粤(yuè )语沟(gōu )通(🦖)，让香(🥒)港(gǎng )老年人能够更好地(dì )融入(🏝)院内生活。”该院(yuàn )负(🍛)(fù )责人(🗃)国丽(🧥)介(📼)绍，深圳享(🛡)有大(⏱)(dà )湾区的空(🎑)间和成本优势，同等服(🔺)务品质下(🚽)(xià )养老成本(👼)(běn )较香(👑)港(gǎ(👼)ng )低约40%，家属(✖)们从(🕓)香港(🔀)西九龙站搭(🧑)乘高铁最快40分钟(👁)即可抵达，实(🤗)现“上(🕊)(shà(🐘)ng )午探(tàn )亲、下午(⏱)返港”的便捷探视。

　　推介会(👫)上，中外与会人(rén )员围绕外籍子(🐭)女(♊)就学、留(🍭)学(xué )生(📞)实习(xí(🚚) )、(🥀)公(🆕)共(🍃)场所外文标识、(🌍)问诊就医、停居(🍨)留事(📜)项(👣)、快(kuài )捷通(😑)关办理等生活服(🙃)务(👼)(wù(🐌) )事(🌔)项进行深入交流。会(huì )上(🧑)(shàng )还发布了中外5种语言(yán )版本(💖)的《外籍人士在辽服务指南》，涵盖来华(🍔)签(🚐)证、口岸(🌫)通关、在辽交通(👊)等12个(😦)方(🎨)面的(🦆)便利(lì )举(jǔ )措(cuò(😰) )，为外籍(jí )人士提供了系统(🎱)性服务指(🏎)引。

　　2019年4月(📽)，总书记在重(chóng )庆市(🎛)石柱土家族自治县中益乡(xiāng )小(✉)学考察(🌪)。总(zǒng )书记与同学(👅)们(🛠)的亲(🐡)切交(🙊)流(🤤)对学(xué )生马寅秋产(chǎn )生了深刻的影响，激励着她努力学习。说起(qǐ )未来(😥)的(de )志(zhì )向，她说希望能(néng )考(💰)上理(lǐ )想的大学(🚋)，成(chéng )为一(✔)名优秀的体育老师。

　　1986年(🐻)，赵(😺)志丹考入中国地质(💡)(zhì )大(dà(🛅) )学(武汉)，在该校一直攻(⛔)读到博士学位。后进入中(🥧)国地质大学(北(⏺)京)工作(📧)，历任中国地质大学(xué )(北京)地球科(🏻)学与资源学院副(fù )院长、科(🙀)技(🧞)(jì )处处长、(🥤)地质调查院院长(兼(jiā(🌚)n ))、校长助理等职。