朱孝(😆)成介绍，运动(dò(😟)ng )员等肌肉发(📏)达的人除外，对(🚓)(duì )一般(bān )人群来说(🖕)，如果体重指数(BMI)超过 24(超重)或 28(肥胖)，就要开始(shǐ )关注体重管(guǎ(👡)n )理了(le )。

　(📏)　三餐合理(🏇)无需(🐦)过度“特殊对待” 科(♍)学(⏱)(xué )合(hé )理地安排饮食，有助于在备考和高(🏨)考期间为脑力(lì(♿) )消耗(🥧)提供(🍚)持(chí )续能量，保(bǎo )障(zhàng )身体健康和脑(nǎo )力充沛。家长不(🧣)需过度(dù )强(⛳)调(🖥)"特殊对(🐀)(duì )待"，减少(✊)考生心理负担。首先，应(yīng )坚持(🐔)规(guī )律进餐，保证(🌠)三餐营养均衡，避免(miǎ(🚈)n )因(🔌)错(🌀)过(👱)餐(🥫)次导(🦖)致(zhì )血糖(🐔)波动(🚛)和注(zhù )意力下(xià(🌡) )降(🍋)。其次，应做到(🏡)主食(shí )充足，如孩子(🤙)胃肠耐(🙇)受可，酌情增加(jiā )富(😭)(fù )含膳(🧙)食(🚦)纤(🕺)维的全谷物，如糙米、燕麦等。

　　在(🍟)数码影像风(👲)(fēng )靡的今天(🍾)，宁夏银川的婚礼(lǐ )现(🐖)(xiàn )场正悄然(✴)兴起一(⤵)股“复古风潮”，婚礼绘画(💙)师这一(🛳)新(xīn )兴职业正成为个(gè )性化婚礼消费的(💪)新宠，他们(men )以油画、丙烯画等形(xíng )式，在婚礼现场，用画笔定(dìng )格幸福瞬间(🤑)。这些绘画(huà )作(🐃)品融合写实与艺术，既捕(🚡)捉婚礼细节，又赋(🕟)予作(zuò(👡) )品更多(duō )想象空间。

　　当(dāng )下的苏(🚝)州(🏚)，既有传承百年、千年(🚲)(nián )的深厚(🐕)(hòu )底(dǐ )蕴 “不变”，又有创新(👓)发展催生的(👾)“巨(⛅)变”。正如总(zǒng )书(shū(⛺) )记在此次(🤪)考察时所(💣)(suǒ )言，苏州在传统(🌼)(tǒng )与现代的结(💫)合上(🏅)做得很好(😟)，不(bú(🏉) )仅有历史文化传承(🕵)，而且(🍜)有高科(kē(🛸) )技创新和高质量发展，代表未来的发展方向。

　　对抗旱工作(🏁)作出安排部署(🆔)。印发《关于做好当前抗旱工作的(🍛)紧(🔰)急(jí(🏣) )通(💗)知(🈸)》《关(guā(🔐)n )于(🐴)(yú )切(qiē(🤰) )实做(⚪)好抗旱(🛍)播种保(🛠)苗工作的紧(jǐn )急通知》等文(wén )件，就(🌘)(jiù )抗旱播(🥜)种(🤔)、(🎖)田间管理(✒)、旱(🐎)情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预(yù )报(🅿)为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情(qí(🐔)ng )会(🙃)商，分析研判旱情发(🐲)展(zhǎn )趋势。及时(shí )启动省级抗旱应急四级响应，14个(🏰)省辖市先后启动(🍖)本地区(qū )抗旱应急响应机制(😭)，全(🌀)省进入抗旱应急状态。

　　据国际网球(📰)联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年(nián )全球(🍸)参与网(🕹)球运动的人口有(yǒ(🖱)u )8718万人，中国以1992万人成(💥)为全(❄)(quán )球网球参(cān )与人数排名(míng )第(❎)二的国家，仅次于(👲)美国，占全球总(zǒng )网球人口的22.9%。同时，中国网(wǎng )球场的数量也(⚡)为全球第二，达49767个。网球教练(🐱)则以11350人(😘)位居全球第(dì )五。

　　灾害发生(shēng )后(🈷)，当(dāng )地官方立即启动应(👹)急预案，公(💗)(gō(🍠)ng )安、消(🚸)防、蓝天救(jiù )援队、医(🎲)疗等各方力量联(🎼)合(hé )开(kā(🚍)i )展灾(zāi )害救援，全力开展(🧞)失联人员(🛅)(yuá(🗳)n )搜救(🚔)和各(🐢)类保障工作。

　　(⛽)对抗(kàng )旱工作作出(chū )安排(🚱)(pái )部署(shǔ )。印发《关于(yú )做好当前抗(📻)旱工作的紧急(🗞)通知》《关于切实做(zuò(🕎) )好(hǎo )抗旱播种保苗(miáo )工作的紧(🤬)急通知》等(děng )文件，就抗旱播(🎖)种、田间管理、(🧛)旱情(✔)监测、水源调度等提出要求。严格落实以(🥏)气象预报为先导(dǎo )的(de )应(🤹)急响(💐)应联(lián )动机(jī )制，组(👹)织相关部门滚(gǔn )动开展旱(👆)情会商，分(fèn )析研判旱情发展趋势。及时(🕢)启动省级抗旱应急四(👗)级(jí )响(🍅)应(yīng )，14个省辖市先后启动本地区抗(kàng )旱(😩)应急响(♐)应机制，全省进入抗旱应急状(🐑)态。

　　参与运营(🍍)北京奥林匹(🏋)克(🔱)森林公(gōng )园西畔的国家网球中心两片红土网(🐐)球场地的维宁(🔒)(níng )体育创(🔹)(chuàng )始人、CEO纪宁(🔬)8日告(♉)诉《环球时报》记者：“本(🥅)就(jiù )稀缺的网球(🍽)(qiú )场馆在郑(🛺)钦文(📉)夺(⏮)冠(🛫)后变得(🌸)更(gèng )加炙手可热，现在根(🔸)本都约不上。”