《白(🐹)皮书》提供了七大(🌛)戒烟(🎑)(yān )妙招，包括设(🏋)置戒烟计划、取得亲友帮助与鼓励、加入戒(🔤)烟(🕛)社团、扔掉身(🐵)边所有和(🤓)吸(xī(🍢) )烟(yān )有关的(de )东(dōng )西、改变(biàn )生活方式、食物替代(📋)、(🕋)寻(🆚)求专业科学的帮(bāng )助或遵(zūn )循(🖼)医嘱使(shǐ )用戒烟(🚦)药物。

　　(🎶)这个(gè )计划的大致(zhì(🦓) )框(⛵)(kuàng )架包括(🤨)：利用(🥖)100多部院线电影(yǐng )曾在黟(yī )县(xiàn )取景的优势，孵育“电影数字游民社区”；结合黟(yī )县美景，邀(🌘)请各(gè )地“驴友”参与(🤪)开(🥡)展(🔬)(zhǎn )户外社区旅行，为年轻(🔷)人提(🚿)供就(🎼)业机(jī )会；吸引艺术设(🗽)计方面(💊)(miàn )的人才入驻，一(🦉)起学习、创作。

　　评价结果显(📩)示，2024年西江(📿)(jiāng )指数为(👘)(wé(🈶)i )87.55，生态(tài )环境质量等级为“优”；2021—2024年，西(😩)江指数分别为82.82、84.08、86.20和(hé )87.55，指数呈逐年上升(🔻)趋势，生态环境(jìng )质量等级从“良(🚇)”升为“优(yōu )”，表明流域生态(tà(🐉)i )环(huán )境质量(liàng )不断改善(shàn )。从具体指标看，水(🐧)资(zī )源保障方(🌰)面，重(🖕)要控(🍗)制断面生态流(🚜)量达标率较高(🤢)；水(📌)环(🗒)境改善(shàn )方面，地表(biǎo )水水(shuǐ )质保持“优”，饮用水(🍥)水源地水质(zhì )达标率、城市生(shēng )活污水集中收集率、黑臭(🍫)水体整(📔)治率(🐇)均有不同程(ché(🗂)ng )度(dù )提升(🤫)；水生(shēng )态健康方面，处(⚪)于健(🎢)康状态，总体保持稳定；西江专项方(fā(🤸)ng )面，流域水源涵养功能保持稳(wěn )定(🚷)，湖库(kù )综合营养状态向(xiàng )好。

　　“化(🤩)育未(🔞)来”教育(yù(🚉) )帮扶(♏)项目专家组组长(⏩)、(🌻)中国心理学会(🧀)副秘(mì )书长刘正(🈵)奎(🚯)(kuí(🦗) )研究(🚦)员介绍说(shuō )，该项目由中国(🏥)中化控股有限(🍳)责任公司(sī )和中国儿童(tóng )少年(🌓)基金会共同发起，在国家(🛅)级心理学研(💠)究机(🔔)构专(🐲)业(🐙)指导下，创新整(zhě(🤹)ng )合(🎃)教育帮(🏢)扶资源，通过师资培养、(🌺)心理(😹)健康课(kè )程(chéng )、(📳)心理(lǐ )危机干预体系建设、艺术疗愈等(🏳)服(🦌)务模式，着力破解乡村心理健康人才资源(🖊)稀缺等难题，探索形成具(🚺)有示(shì )范价值的(🐱)“心理(🛡)赋能+教育公(📋)(gō(👠)ng )平”融合发展路(🏏)(lù(🐨) )径，切(🈲)实推(tuī )动优质(🥈)教育(🏻)资源(yuán )向定点帮(bāng )扶地区深(📎)度覆(📂)盖。

　　据(⛩)《以(🦊)色列时报(👋)(bào )》报(🔙)道(😫)，以国防部长卡茨(cí )30日在(zài )社交媒(🌦)体平台发(fā )文(📃)称，哈马(🅾)斯“现在必须(🔞)作出选择(💭)，要么接受美国提出的停火方案，要么(me )将被消灭”。

　　肇(🎆)庆裹蒸粽：出了名的分(💡)量足(🦕)、个(🀄)(gè )头(🀄)大(🥌)(dà(🌫) )，小的有1斤重，大的甚至(🐸)超过4斤(jīn )！如(rú )此(🎭)厚(🙎)重(chóng )的粽子，却(què(🔩) )只有(yǒu )糯米、绿(✳)豆(🔔)、猪肉(🎽)三种核心材(📋)料，用(🕥)本(běn )地特有的冬叶包裹，煮后散发出(🍿)沁人心脾(💰)的清香(😔)味(💝)儿(🌯)。

　　十(🤼)二届四川省(💬)委(wěi )科技委员会第一次会议，有多个重要(yào )议题(🕠)，包括“学(🐿)习中央(yāng )科技委员会(🥪)有关会议精神(🔶)”“审议(🕯)(yì )《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　澳大利亚(🥪)及新西兰特许会计师(♒)公会香港区(🎲)主管陈惠美表示，很高(gāo )兴见到(dào )“新计划”于今年(🏐)三月推出优化措施，申(🌫)请数字亦持续攀升(👡)，充分(fèn )反映香港作为国际投资(zī )中心(xīn )的独特优势(🌎)。香港凭借蓬勃的(🙍)经济(jì )、完善(👿)的法治(⛹)、优质的金融(🧥)基(jī )建，继续(xù )为高净值人士(🏗)提供发(📵)(fā )展(zhǎn )所(🚚)需(😅)(xū )的确(👑)定性和(📽)信心，有利他(😤)们在(zà(🕘)i )港长远发(🚃)展。

　　(👳)位于深圳市(🅿)的现(👭)代(🤟)化养老机构光明社(🕙)会福利院(🛰)今年成功入选(🌒)“广东院舍照顾服务(📯)计划”，将为香港老年人提供(gòng )100张(🤔)养老床位。“我们采用香(xiāng )港养(yǎng )老(🔊)院舍的服(💸)(fú(🎼) )务标(🆖)准，照护团队(duì )中(🔁)有一半以上人员可熟练使(🌄)用粤(㊙)语沟通，让香港老年(niá(🈚)n )人能够更(gè(🙋)ng )好(💀)地融入(rù )院内(🚩)生(🐷)活。”该院负责人国丽(🍋)介绍(shào )，深(🗿)圳(🕟)享有大湾区的空间和成(⏰)本优势(shì )，同等服务品质下(xià )养老(🍍)成(ché(🐩)ng )本较香港(🥐)低(🍒)约40%，家属(shǔ )们从香港西九龙站搭乘高(gāo )铁(🥗)最(zuì )快40分钟即可抵达，实现“上午探亲(🥣)、下午返港”的便捷探视。