①热身(🐯)不(🐍)可少(💼)：进入水前进行5到10分钟热(rè )身，特别是腿部(✒)、肩部、(🚈)核心部(bù )位(👳)；②(⏸)注(🧣)意水温：水(shuǐ(🌟) )温太低(＜(🚷)26℃)时，应控制(zhì )游泳(💧)时间(🛢)，避免久(jiǔ )泡；③补(bǔ )水(🌀)+补(bǔ(🤓) )电解质：游泳前后都应(🌺)(yīng )适(🐤)当饮水，尤其(🛵)是在高温或长时间游泳后，考虑补充含(👀)电解质(🤙)的运动(⏩)饮料；(👡)④动作(zuò )规范，强度适宜：学习正确(què )的泳(🚖)姿、打(dǎ )腿(📕)方式(👛)，避免(📉)局部肌群过度使用，造(🚤)成疲劳性痉挛。

　　新生(shēng )代力(🚙)(lì )量(😍)同(😫)样表现惹(💌)(rě )眼(yǎn )，显(💇)示“梦之队(🔬)”后继有(⛽)(yǒu )人。去年进入(😹)国家队的陈佳战(🔙)胜(shèng )奥运冠军陈艺文，连(🔎)续三站(zhàn )世界(😾)杯摘得女单3米板桂(guì )冠。谈及(jí )后起之秀的挑战，陈(🥟)艺文直(💪)言：“现在有了新的竞争，无(🚎)论(🌾)对我，还是对陈佳，甚(shèn )至(zhì )是(⛰)对昌雅妮，都是有好处的，让我们(men )能更警惕(tì )一点，训练、比赛上(shàng )都(🚂)能更紧一(🏿)(yī )点。”

　　北京、上海、广州(🧞)是(🍘)3大全(🍃)方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深(😹)圳、重庆(qìng )、昆明、西安(🙏)、乌(wū )鲁木(👕)齐(qí )、哈尔(🌥)滨(🎹)是7大区位门(⏩)户复合型(🐍)功能的国际航(háng )空(kōng )枢纽。

　(⛰)　国际货币基金组织(✖)前首(🏛)席经济学家(〽)、(🎑)2024年(nián )诺(➖)贝尔(🍟)经济(🐶)(jì )学奖得主、麻省理(🚵)工学院斯隆(ló(😗)ng )管理学院教授西蒙·(🎠)约(yuē )翰(hàn )逊撰文指出，美国(👭)(guó )政府最(🏍)新的关(guān )税政(🛤)策是一场(♐)近(🥗)(jìn )在眼(🎨)前的“国家灾难”。

　(🦂)　中国(🦍)名(míng )义税(🌀)负(📴)一直高于实际税(shuì(🏃) )负(🖕)。所谓(😓)名义税负(fù )是指企(🔙)业(yè )名(míng )义上(🏇)该缴纳的税费。由(🌳)于(🏊)征管(👘)、企(🍳)业对税法理(lǐ )解(⭐)等原(🏚)(yuán )因，实际上企(♎)业不一(yī )定足额缴纳法律意义上的税费。

　　江(jiāng )西赣州公安网安部门在工(gōng )作中发现，某(🔰)装饰工程有限公(♉)司电(🎎)脑存有新购(gòu )楼房业主的个人(rén )信息。经(✈)查，该(gā(😸)i )公司员工为(wéi )联系客(🙏)户(hù )增加(🌝)业(yè )绩，向同(🍗)行获取了(🏤)一些新购楼房业主个(🗻)人信息，这一行为(🤲)(wéi )被视(shì )为“行业惯(🈯)例”，被公司负责人(rén )“默许”。

　　4点半，村民们(😄)围在食堂(tá(🌧)ng )，陈胡日查快速分配任务：“两台(🍃)播种机去(qù )东(🎦)(dōng )头示范田(📚)，西边避开抽水栓(🕠)。”他的手机不断(📴)弹(😘)出村民询问进度(📨)的(🔙)消息。

　(📩)　笔者跟多位(wè(💏)i )省级、(😡)市级税务人(📏)士交流得知，目前并没有全国(🐜)性(xì(🐓)ng )查(🚶)税部(bù )署(shǔ )。一些地方根据当地税收大数(shù )据风险提(🧘)示(🎶)等对个别企(🤩)业查税，是日常工作，也(🚗)是税务部门正常(🥧)履(🤸)职。毕竟税务部门主要负责税收、社(🎅)会保险(👬)费和(😣)有关非税收入的征收管理，发现偷逃税、少缴税(🔣)行为，理应(yīng )依法制止(zhǐ )，否(➖)则就(🎇)是渎(🧓)职(🥚)。

　　近(jìn )日，美国(guó )政府宣布(🏎)取(🈳)消哈佛大学获(huò )得(🔑)的学生和(🐾)交流学者项目资(👼)质，禁止该校招收国际(🈳)学生。根据(😚)(jù(🈚) )这一决定(dìng )，哈佛大学(🛁)除(chú )了不能再招收国际学生入学外(🈴)，现有的外国学(🤚)生必须转学，否则将失去合(hé )法身份(fèn )。