“一夕(xī )不卧，百日不复”，意(yì )思(🉐)是如果一晚(💎)(wǎn )上不(bú(🤶) )睡觉(👺)，对(🐴)(duì )身(🎱)体的(🍪)损伤(shāng )100天都(🛅)补不回来。所(🤵)(suǒ )以，别(bié )指望熬完夜第二天多(🗑)睡(shuì )会(huì )儿就能弥补对(💾)气血的亏欠。而(🈵)熬夜刷手机(💐)更耗气血(😢)，中医讲(🚒)“久视伤血”，熬夜刷(shuā(🛹) )手机消耗的不(bú )只是电量，还有你的气血。此外，熬夜(✍)看手机还容易诱发青光眼(💨)。

上海(hǎ(🔄)i )市投促办（(👊)市(shì )经(🎹)济信息化委）(🔤)主任张英在(🐵)回答记者(🎼)提问时表(biǎ(🎹)o )示，上海(hǎi )全球投资促进大会是国内外(wài )投资者(🎵)(zhě )了(🕡)解(🍥)上海、(🍵)投资(🐨)上(🧕)海、投资中国的(🍺)重要平台。这些年(🥘)来(lá(💦)i )，上海(🍇)之(🐕)所(🛃)以广受全球投资者(zhě(🍏) )的关(guān )心(🌤)青睐，得益于国家各类政策的(💈)大(🍪)力(🐳)支持，得益(🧞)于我国经济长期向(📥)(xiàng )好的基(jī(💔) )本趋势，也得益于我(⏱)们持(chí )续构建的具有国际竞争(🤟)力(💟)(lì(🎽) )的(de )发展优势(🧒)。主(💡)要有三(sān )方面(🐫)：

　(🔂)　从重(🔂)点行业来看，新动(🌳)能生(🖱)产(chǎn )活动保持较(jiào )快增长，高(😷)技术制(zhì )造业采购经理指(zhǐ )数连续(xù )4个(gè )月保持(chí )在扩张(zhāng )区(qū )间，延续较好发展态(tài )势。装备制造业(🐖)和消费品行(háng )业景(🚐)气水平均(🖨)有(🗝)回升，5月份采购经理指(zhǐ )数均升至扩张区间，支撑制造(📒)业生产活动整体(🦌)回升。

　　(🕗)在日常生活中(🧜)，有人习(🤷)惯(✍)于长期自己烧水(🙋)喝，还有一部分(fè(🔜)n )人对自来水的水(❔)质问题担忧，选(🌬)择桶(🗯)装(zhuāng )水或瓶装水。那么(me )，长(🐽)期自己烧水(shuǐ )喝的人和经(🛅)常买桶装水喝的人，到底(🚅)谁更健康？

　　从(🦕)频(🍀)繁亮相G20杭州峰会、APEC峰会、进博会，到(🐇)“三叶草(🌤)燔瓷香插”搭上长(zhǎng )征(🆚)五号(hào )环游太(tài )空；从北京冬奥会奖牌上融入龙泉青瓷冰裂纹元素，到杭州国家版本馆(🛋)的(👃)青瓷屏扇门惊艳亮相(xià(🍰)ng )；从成为国宴(yàn )用瓷(🍓)，到进入寻常百姓(xìng )家(➡)。龙泉青瓷(🔵)，正从历史走(zǒu )向(😸)未来(🉐)，从中国走向(xiàng )世界。

　　去(🤙)哪儿数据显(🌀)示，消息发布(🚴)后(hò(🍂)u )，去哪儿(⚫)(ér )平台“澳大利(🏎)亚”机票(piào )搜索(👕)(suǒ )量环比增长四成以上。在去哪儿平台(🎥)上(🔣)，飞往(📥)澳大(🏌)利亚的航线覆盖多(🔌)个城市(🤽)。悉尼可(🌥)(kě(🍋) )直飞北京、上(🏉)海、广(😹)州、深圳(zhèn )、成都(dō(🛤)u )、杭州、重庆、南京(🧜)、厦门、天津、济(🎹)(jì )南、西(🥂)安、海口、郑州、太原(💾)等多个城(chéng )市，暑(🚊)期从郑州、重庆、(🏈)天津往返悉尼更(🐝)便(🤽)宜(📨)，价(❓)格(🛏)在2500元(👷)左右。此外，墨尔本(běn )可直飞北(bě(💲)i )京、上海(hǎi )、广州、成都、杭州(zhōu )、南(ná(📭)n )京、(🚇)厦(➰)门、青岛(dǎo )、海口(📧)等城市(shì(🗓) )，上(shà(🦓)ng )海、广州也有(🕺)直飞布里斯(⏮)(sī )班的航班在售(shòu )。从旅游(🏮)订单来看，大堡礁、悉尼歌(🔲)剧(🏗)院、出海观海豚(🤢)受到旅客(kè )欢迎，8-12日(rì )团(tuán )预订更多。在澳大利亚，旅客可以出(chū )海观鲸(💶)、看企(qǐ )鹅归巢，体验特色风(fē(🍠)ng )情。

　　(🕗)沈阳(🖕)师范(💳)大(🚥)学日(rì )语外(wài )教仓(cāng )岛清吾接受采(🎡)访时(shí(🎎) )表示，对比20世纪90年(😺)代末期在辽宁的生活体验(yàn )，辽(🍤)宁涉(🕚)外(🍃)政(🥒)务、生活服务如(rú )今已实现“跨越(♋)式提升”，尤其是本次活动能够帮助他们直接获取办事指南、解决实际难题。

　　近(jìn )些年我们也(yě(🍦) )能看到(🍔)这(zhè )些举(🅰)措，中国推出(🕤)大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性(xìng )政策。比(bǐ )如(🔉)为消(🐒)除(🍒)重(chó(🥖)ng )复征(🍛)税，营业税改为增值税；增值(zhí )税基本税率从17%降至13%；个人所(suǒ )得税也(🕋)通过扩(🔻)大税率(🤠)级(jí )距、增(🗑)加专项(xiàng )附加扣除(⏱)、(🐬)提(tí )高(🈴)起征点，实际降低了税(shuì )负(🚰)；城镇(🎧)职工基(🕟)本养老(lǎ(📖)o )保险(👨)单位(🍯)缴费比例降(🤲)至16%等。

　　(二(èr ))鲜明提出落实中(🙁)央(🚁)八项规定要从中央(🦊)政治局抓起、自上而下(xià )推动。习近(💓)平总书记指出，各级领导干(gàn )部(🚗)要以身作(🦆)则(😪)、率先垂范，说到(🏵)的就要做(🐢)到，承诺的(🚡)就要兑现(xiàn )，中央(🎎)政治局同志(🥄)从我本人做起。只(zhī )要我(wǒ )们中央政治(😖)(zhì )局的同志时(🍘)时处处(chù )以身作(🤥)则，就会上行(há(🔺)ng )下效、产生强大(dà )示(shì )范效应，全(⏸)党就(🍧)会(♉)很有力量，就不惧(🖊)怕(pà(🏢) )任何艰难险阻。中(💮)央政(zhèng )治局同志要对照中(🎉)央八项(👣)规定(dìng )实施细则，一条一(🌖)条严格对标对表(biǎo )，不折不扣抓好贯彻落实。