(🤯)清淡饮食少点刺激 高考(🐱)备考及应考(📈)阶段应以清淡、均衡、易(yì )消化的饮食为主(🍭)，避免过咸和过辣的刺(cì )激。过(guò )咸(💰)的(👼)食物不(🕸)仅加(🤵)重肾(shèn )脏负担(dān )，还会促使(♌)口干舌燥，频(pí(🚹)n )繁喝水、上厕所(suǒ(🥈) )，影响学(🛢)生(shē(🔑)ng )的专注力；而辛辣食物容易刺激肠胃，甚(shèn )至(🚕)诱发炎症(zhèng )，对本就(jiù )紧张(zhāng )的考(kǎo )生来说无疑(♏)是“火上浇油”。

　　数(shù )据显(🕦)示，免签对入境(jì(🕛)ng )游(😐)的促进效果显著(🎄)。春秋旅(🐻)游副总经理周(zhōu )卫红此前表示(🏉)，自中(zhōng )国对多(duō )国单(🔙)方面免签以来，对入境游市场起到积(🎬)极的推(📺)动作用，让来自更(🌐)多客(kè )源地的境外游(yóu )客(🛫)能够(😄)以(yǐ )更便(🚢)捷的方式来到中国。

　　国家防(fáng )灾减灾救(🌝)灾(zāi )委员会(🛍)办公(👀)室、应急管理(🚠)(lǐ(🤭) )部(♋)会同国家粮(liáng )食和(🎴)物(🏺)资储备局向河北(běi )、山西、(💢)内蒙(méng )古、山东、河南5省（区）调(🎽)拨3万件中央(yāng )救(🧐)灾物资，支持地方做好抗旱救灾各(🛩)项工作。

　(🐾)　(🎊)过去几年，温贵新将南洋特色娘惹粽(zòng )推(⏮)向中国市场，收获一批(🐶)食客认(🎳)可。欣慰之余，他开始丰富粽子类(🏸)(lè(🌍)i )型。“今(🐫)年我们额外(🐬)准备了南洋福建大肉粽和紫米蛋黄咖椰粽两种粽子(zǐ )，搭配(🤗)成礼(💨)盒，供大家(🛄)挑(tiāo )选(❇)。”他说。

　　截至(zhì(👖) )6月(yuè )13日，全省(🥡)大、中型水库可(kě )用水总量40.48亿立方米，储量充(chōng )足有(🕷)保证，按照6月底(🌼)前无有效降雨的(de )最不利因(yīn )素考虑，可放水7亿立方(🎳)米用于抗(🏹)旱(hà(🐧)n )灌溉(gài )；南水北调中(zhō(💡)ng )线工程、(🏋)大中型(xíng )水(shuǐ )库(👚)及河道供(💚)(gòng )水正(zhèng )常，地下水源(yuán )较(jiào )充沛，能够满足抗旱需求(🕖)。5月(🥊)下旬(🏷)以来，对(🤧)全省98.72万眼农田建设(💷)灌溉机井和(🐅)56.85万(wàn )项灌排(pá(🔦)i )沟渠设备进(✳)行全面(mià(🀄)n )排查，及(🏩)时修复损坏设施，确保(🥪)抗旱灌溉需要。省财政近(🥈)期(😗)专门安(ān )排3000万(🗾)抗(kàng )旱专项资金，支(🍆)持各地(dì )开展(📃)抗(kàng )旱工(🏫)作。

　(😄)　第(dì )二条 政府部门和法律、法规授权的具有(yǒu )管(guǎn )理公(🚉)(gōng )共事务职能的组织(以下统称政(🥧)府部(🍁)门)之间(jiā(🌵)n )政务数据共享(🍵)以及相关安全、监(🗯)督、管理等工作，适用本条例。

　　(📴)范并恕是湖南大学附属中(zhōng )学的(de )一(yī )名退(🥌)(tuì )休教师，在(🕉)(zài )长沙(⏭)简牍博(👤)物馆做志(🏴)愿(🕊)者(zhě )已经有(💧)13年。一(🐞)头(tó(⛰)u )银(🚔)发的(💫)她穿着(zhe )志(zhì )愿讲解员(🌤)的红(📏)马甲(🛴)，精神(✏)抖擞，声(👽)音洪(🚠)亮。

　　央(✝)视网消(xiāo )息(新(🐵)闻联播)：科技兴则民族兴，科技强则国家强。2025年5月(🍣)30日(rì )是(🤛)第九(🈁)个(🎉)全国科技工作者日。习近平总(🥉)书(👜)记高度重(chóng )视科(🌽)技创新和科技人(🙊)才，指出我国要实(shí(😒) )现高水平(🎏)科技自立(🔵)自(💃)强，归根结底要(🍫)(yào )靠高水平创新(🦉)人才。牢记殷殷嘱托，广大科(😯)技(🔉)工作者勇攀高峰、(😨)顽强拼搏，奋(🚹)力书(shū )写(xiě )着新时(shí )代(🥍)的创(chuàng )新答卷(juàn )。

　　气象专家(🤦)表示(🍼)，23日至24日，韶关、清(qī(🚍)ng )远(🌡)(yuǎn )的强降(jià(🌏)ng )雨将相对集中；24日至(🔖)25日(rì(🕌) )，河源、梅州及(👾)珠江(📀)三角洲的(💞)强降雨则(⏳)较集中；雷雨时伴有8级至(🚿)10级短(duǎ(👟)n )时大风(fēng )和冰雹等强(🤡)对(🍋)流天气。