(🚚)　(✳)岳阳5月24日(😥)电 (张雪盈 李盈(📏))第七届湘鄂赣皖非物(🚋)质(zhì )文(🎟)化(🛷)遗产联展(🌰)24日在湖南岳(😖)阳(🔭)开展，200余(💜)(yú )项非遗代(dài )表性项目(mù )亮相洞庭湖畔，共话非(fēi )遗传承(chéng )新活力，探索融合发展新(🛍)路径，打造文(🙂)旅融(🈶)合新(xīn )体验。

　(🏙)　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央(🕤)戏剧学(🥛)院，国家(🐇)一(yī(🏑) )级演员，曾获得(🍁)“青年五四奖章(🚗)(zhāng )”先进个(gè )人(rén )、“全国(🌇)(guó )德艺双(🖖)馨电视艺术工作者”等荣誉(yù )称号。他还是第十四届全国政协委员(🥍)。

　　来(😃)自桐乡平均年龄(líng )十几(jǐ )岁表(biǎo )演者们正在演出“江南(🈹)船拳”，一招一(yī )式间，都(🐬)是人船合一(yī(🐇) )、与水共舞的(de )生(🎮)动写照；来(💬)自平湖的(🤘)表(📑)演者(🗞)们赤脚上阵，还(hái )原了当地村(🧡)民在年节时祈求(qiú )庄稼丰收的场景(jǐ(🏋)ng )。当(🌅)地第一次将如此(🎬)多非(🔞)遗项目在端午集中展示(🔫)，热烈的现场氛(🅱)围，让(ràng )在场观(guān )众直呼过(👝)(guò(👇) )瘾。

　(♌)　“通过沙盘游戏和学(🌑)生(🎂)心(xī(🎮)n )理描画(🤩)等系列活动，能够及时筛选未成年心理健康问题，对(⛷)于开展学(🐅)生(📸)心理(lǐ )健康(🛀)教育有重(chóng )要作(zuò )用。”平顶(🏐)山市(🚫)实(🔭)验(yàn )高中心理(lǐ )健(🎼)康教育(yù )专职教师(🏳)赵小葱(🕷)说。

　　吃饭后(hò(🔝)u )，人(rén )体血液(yè )更多地集中(✖)于胃肠道(dào )，帮助消(xiāo )化(🍇)。但这种分流(liú )是有限的、可调(diào )节的，远远不至于让(👼)肌肉“断供”，更(🌝)不是抽筋的直(zhí )接原因。如(🚜)果只是吃(😫)了一顿简餐(🎄)或零食，通常不需要刻意等(💵)待就可(Ⓜ)以进行(📯)适(🐕)度(👋)运动。如(🧣)(rú )果是高脂、高(🈵)蛋白的(de )大(dà )餐，建议(📨)间隔30到(dà(🛃)o )60分(🚔)钟(🐖)再游泳，但(dàn )这主(🔩)要也(🏣)是(shì )为了避免胃部不适，而非防(🤑)止抽筋。

　　活动现(👐)场，随着(🎞)发令枪响，一(🔃)艘艘龙舟如离(lí )弦(🌫)(xián )之(🐸)箭，冲出(😑)起点，激(🍑)荡起层层水花。百舸争流，气势磅(páng )礴(🌶)，龙舟运动的独特魅力(🏬)展现(👚)得(😬)淋(lín )漓尽致。与标准龙舟赛不同，“五人(🚝)龙”竞赛(🦅)既(📟)比速度，又赛耐力(💄)，因划(huá )程较长，故又(yòu )称“龙舟马拉松”。本(🎪)次(👈)比赛(sài )全程约30公里，比赛共5圈，用(🈹)时(💺)(shí )约(yuē )120分钟(🏳)(zhōng )。

　　十(🗜)年帮(bāng )扶路，教育与阅读是西北工(🎚)业(yè )大学(xué )对融水最深沉(🚫)的牵挂(guà )。从融水民高杨(🍓)俊杰老师那(🎞)里听闻(🧝)，“今天同学们开(💡)始‘抢书’阅读啦。”便(biàn )可(kě(📳) )知，当缕(🚣)缕书香，化作滋养苗乡的精神春雨，“书香号”的(🎗)故(🎾)事一直在路上(shàng )。(完)

　　2024年3月(🥏)19日(🍎)，总书记在(👀)湖南常德(🌫)河街考(kǎ(🐘)o )察时指(zhǐ )出，多姿(❄)多彩的地方特色传统(tǒng )文(🌷)化，共同(🥧)构成璀璨的中(🤓)(zhōng )华文明，也助推(✂)经济社(🌻)会发(🐉)展。常(🕔)德是(☝)有文化(🗯)传承的地方，这里的丝弦、高腔(qiāng )、号子等要以适当(dāng )载体(☔)传承好利(♟)用(yò(🈚)ng )好，与时俱进发展好(💋)。

　　我(🅱)们(💬)看到，民(🥗)俗体验如今已经不(📍)再局限(xià(🌇)n )于记忆里(lǐ )的仪式，而是(shì )化(♿)作一(🏠)个(gè )个(🤨)鲜活的体(🕙)验场景，让人(rén )们(🖐)可以沉浸(jìn )式感受传统(tǒng )文化。全国(🌀)不少景(🥎)区将“千年(nián )非遗技艺(yì )”融入了现代文旅场景(🍠)(jǐng )，打造出一场场沉浸式文(🦁)化盛宴，受到游客们的喜爱。