浙江大学医学院附属第一医院(🎟)健康管(guǎ(🐉)n )理中心营养师刘沉冰表示，想(xiǎng )要控制(🛥)体重(chóng )，最重要的(🥓)还是(➖)调整饮(🤶)食，包括食物选择、烹饪方(🥨)式、(🛌)进食习惯等，并(🌺)搭(🗃)配(🔯)适(shì )度(🏂)运动。他(🐑)提到，体重管(🕑)理是一个长期过程(🤭)，是(😃)科学饮食(☝)习惯和健康生活方式的结果，不能一(yī )蹴而就。(完)

　　携(🍁)程数据显示，今年一季(🆘)度，可免签入境中(zhōng )国的新(🆙)加(💧)坡游客同(🏃)(tóng )比增长(🛐)(zhǎng )10倍，马来西(🍙)亚(yà )游(🚳)客同比增长9倍，法(☕)国、西班牙、泰国游客(📌)均同比(bǐ )增(🎽)长约4倍。 端午小(🐭)长假期间，平台入境游订单量同比增(zēng )长(🚭)115%。来自美(🌋)国、英国(guó )、澳大利亚、韩国(💴)和马来西亚的(🧐)游(🕵)客最多。

　　据最新气象资料(✔)(liào )分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过(🌥)每天的高温影响范围(♓)和强度会(🐷)有不同。预计16日东(🍛)南部，18日北(🛋)部(💧)、东部、南部(😕)，19日北部(bù )、东部(bù )，21日(😜)北中部(🌉)、西南部最高气(qì )温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　中方充分理解岛(dǎo )国在应对气变问(wèn )题上的(💪)紧迫需求，积极主(zhǔ(👎) )动承(💰)担国(guó )际责任(🎓)，愿(🐙)同包(bā(⛑)o )括斐(🖖)济(📶)在内的发(🥋)展中国家一(🤐)道，坚持走绿色(sè )发展的道路(🕺)，推动《联合国气(qì(🍹) )候变化(🗳)框架公约》及其《巴(bā )黎协定》全面有效实施，加强(🔮)防(fáng )灾减灾(🤤)、清洁能(🦓)源、绿色(sè )转型等领(lǐng )域交流合(hé )作(🏋)。共同敦促(cù )发达(🚮)国家(🌶)切实(🐳)承担历史责(🏷)(zé )任、履行对(🔡)发展中国家(👏)和小(xiǎo )岛屿国家的(😞)承诺，为应对气(qì(🙍) )变(👮)作出应(💝)有(🤨)贡献。

　　北(běi )京3月20日(🙌)电 (记者 孙自(zì )法(😈))过(guò )去(🛳)30多年间，气候变化(⛽)给(🈳)青藏高原湖泊(🕝)带来哪(🔼)些影响？在不同温(wēn )室气体排放情景(jǐng )下，青(qīng )藏(💐)高原(yuán )湖泊未(🐦)来发展趋(qū )势如(🐰)何？

　　在(📚)越南(🍼)后黎朝(1428年-1789年(🏋))和阮(😗)(ruǎn )朝(1802年-1945年(niá(⏺)n ))，当(🎗)时的科举制度与(yǔ )官学体系都是(shì )效仿《白鹿洞书院揭(🕟)示(😾)》，指(zhǐ )导士人修身(⛑)与治学。如(🔆)河内(nèi )的文庙国(📶)子监和顺化(🚄)的(de )奎(kuí(📰) )文(wén )阁等，都强调(🔩)《揭示》中“博学(xué )、审(🈳)问、慎思、明辨、笃行”的(🚖)治学方法(🥚)。

　　节日(rì(👜) )有期，情谊无界(jiè )。该部以(📙)创新文化活(huó )动(👼)为(wéi )纽带，既传(🦓)承了端午文化，又(♑)为(💄)官兵(⭐)(bīng )营造了张弛有(😂)度、团结(🏣)(jié )向(💦)上的军营氛围。未来，该部将(jiāng )继续探索多(📠)元文(wén )化载体，为(🛰)(wéi )战斗力(♐)提升注入“心(xīn )”动(🚠)力，让官(🈯)(guān )兵在欢声笑语中锻造(zào )钢铁意(🗳)志，携手书写忠诚担当的新篇章(💚)。(完)

与(🐔)去年(🙏)11月(yuè )客场(🌈)与巴(📀)林队的比(🕧)赛相(🧗)比，与沙(shā )特队的(de )这场客(🐟)场(🤰)比(⏹)赛，到现(🎸)场观赛的中国球迷人(📒)数预计将明(míng )显增加。吴(✡)伟明回(huí )忆，去年在(🥩)(zài )巴林，只有500名左右的中国(guó(✈) )球迷，其中200多人是从国(guó(🚥) )内去的(🌴)(de )。而这次(🔼)与沙(🚣)(shā )特(tè )队的比赛(sài )，仅从国内来(lái )的球迷就(jiù )有(🌾)四五(♟)百人，现场国足球迷总人(🛒)数预计将超过2000人。

　　被称为(wéi )“小孩哥”的N2机器(🏇)人(📐)(rén )，身高约1.2米、体(🚐)重约30公斤。据悉，该款机器人(🐰)(rén )能通过(🛏)实(🚙)时调整步频、步幅和着地(🈴)角度，在(zài )高速奔跑中保(bǎo )持稳(wěn )定性和灵活(🏄)性。